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生活不順心的福瑞薩（Laura Fraser），初試冥想就感到受益非淺。幾個月後，她發覺自己不那麼缺乏耐心了...

紅豆飯配上黑芝麻看上去晶瑩剔透，红白黑三色，具有豐富的營養。黑芝麻中維生素E含量豐富，可延緩衰老，還能滋補肝...

人總是會老的，有些人老得快有些人老得慢，據專家研究，這和氧自由基有很大的關係。學者Eaton博士曾說：「屬於...

據報導，科學家研究發現，辣椒含豐富維他命C、維他命A和蛋白質，多吃可延緩衰老。不過，吃多了胃會發炎。

港大一項研究發現，一個負責修補損傷的基因出現突變，導致兒童患上提早衰老症，令衰老速度快5至10倍。

心理衰老的表現千變萬化，心理學家歸納出以下幾條較為明顯的變化特徵：

據英國《新科學家》雜誌報道，一種新的關於衰老的理論認為，身體垃圾越積越多，雖然我們可以把它們清理出去，但需要...

大紀元記者徐竹思報導)生老病死是自然規律，人類總想找到一樣克服衰老的法寶。科學家日前發現造成衰老的因素絕對不...

延緩衰老-龍眼首烏羹

一般来讲，女性从36岁以后这个年龄开始是延缓衰老的关键时期，体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线...

　頭發和皮膚一樣，是人體健康的一面鏡子。一頭秀麗的頭發可使人倍顯精神飽滿、容光煥發。

自由基与健康（一）

核酸類食物補充流失的美麗核酸在蛋白質合成中起重要作用，能延緩皮膚老化，減少松弛現象。隨著年齡增長，人體合成核...

︵中央社記者林於國香港十五日電︶自古至今，無數人窮盡畢生之力尋覓「不老」的靈丹妙藥，專家發現護顏的?

香港人用中藥煲湯補身成為日常飲食中不可缺少的一部分，但香港中文大學?