在准妈妈怀孕的时候，很多准爸爸都经历过一些难以解释的身心状态，诸如情绪不稳、晨吐、背痛、嘴馋等等，好像也“怀孕”了一样。
这在医学上被称为拟娩综合征（Couvade Syndrome），又称拟娩症候群、产翁现象；在西方，人们也称之为“感性妊娠”（Sympathetic Pregnancy，共鸣怀孕），是“假性怀孕”的一种。
拟娩综合征的症状都是不自主出现，明显的状态包括：心情低落，昏倦失眠，背部疼痛，焦躁不安，注意力不集中，甚至个别人还会腹部微隆。
拟娩综合征通常在妻子怀孕前三个月时出现，之后症状会减弱或消失，然后在孕期后三个月时再次出现，在孩子出世后彻底消失。
研究者发现，美国准爸爸中有1/4出现拟娩综合征，在瑞典、澳洲和泰国，这一比例分别为20%、31%和60%左右。
为什么会出现拟娩综合征？
关于拟娩综合征的成因，精神科专家们提出了各种假说，有的说，准爸爸在妻子妊娠期感觉受冷落，潜意识中可能想要重新获得关注；也有的说，准爸爸对未出世宝宝的父爱，引起了体内荷尔蒙变化。
据加拿大纪念大学（Memorial University）的一项研究，夫妻二人在婴儿出生前夕，催乳素和皮质醇水平很接近。孩子出世后，父母的性类固醇（睾酮和雌二醇）浓度均较低。有拟娩症状的男性，其催乳素水平较高，睾酮明显减少。研究者分析，这些荷尔蒙的变化增强了父婴的情感纽带。
还有学者猜测，这是准妈妈身体周围能量场的变化所致。
耶鲁大学资深精神病学专家伯纳德·贝特曼（Bernard Beitman）在其专文《非统计学家的巧合学探究》（）中写道：“发生感性妊娠的男子，变得与他怀孕的妻子步调高度一致。在这个过程中，虽非有意寻求，他却可以深切地感受到她的状态。”
贝特曼概括道：“这是一种生理上的同理心。”
他认为，妇女怀孕时，其身体内外能量场的变化非常强烈。丈夫不自觉地调谐——在生理上向妻子靠拢，使他得以与妻子保持一种同步和沟通的状态，于是，就出现了拟娩综合征。
文中也引用一位准妈妈桑托斯（Theresa Santos）分享的经历：
“我们在纽约停留的最后一个早晨，有一大堆事需要在晚上登机之前完成。特别是我，需要做许多事，因为有些事情我做起来比丈夫更熟练、更有效率，包括打扫卫生、洗衣、收拾行李⋯⋯他打起包来井井有条，但我速度更快。我丈夫早上要做的只是去商场买些东西，包括再买一只行李箱。
“我上周和上上周几乎每天早上都发生孕吐，所以我早上动作通常都很慢。但星期天，我早早醒来，感觉非常好。我精力充沛，效率很高，这是多日没有的状态。相反，我丈夫却感到恶心和疲惫。好像那天他替我承担了晨吐。”
清闲的丈夫似乎在不知不觉中，代替繁忙的妻子承担了怀孕的不适。
在另一个有趣的案例中，威斯康星州一位妇女5年来一直想要孩子。一天早上，她的丈夫醒来时闻到早餐的味道忽然感到恶心，立即冲到卫生间呕吐；第二天早上还是如此。情况是，这位妇女有了身孕。
他有晨吐症状，而她却没有。这种情形一直持续了四个月——就是在这位丈夫与妻子相距数里时，他的症状也没有消失。
拟娩综合征与“遥感”
贝特曼说，理解拟娩综合征背后的机制，有助于我们理解一种神秘现象——亲人间的“遥感”，也就是当远方至爱的亲人陷入痛苦时，你也可能出现痛苦的感受。
美国犹他州女子妮可‧梅修（Nicole Mayhew）就是一例。一个寻常的星期一，她突然有种很不安的直觉，让她必须提前请假回家看看丈夫。
43岁的斯科特‧梅修（Scott Mayhew）被压在家里的SUV车身下已经1个半小时了，他断了六条肋骨，还受了内伤，心里一直在祈祷妻子能快点回家救他。
不知妮可如何感知到了远方丈夫的盼望。医护人员告诉媒体，“如果他在汽车下再待久一点，可能就没命了。”
和拟娩一样，这种身心的共鸣也是在无意当中产生的。不过，拟娩和亲人间的遥感有两个不同：拟娩的男子大多知道妻子有身孕，但在遥感案例中，他们并不确知亲人在经历痛苦，却能有所感应；拟娩的丈夫大多在妻子身边，有遥感的人并不在亲人在一起。
贝特曼认为，无可否认，拟娩和遥感确实有许多相似之处，他猜测二者很可能是同一种机制在起作用。
· 为何这些人会“死而复生”？探秘拉撒路现象
· 坐月子不能洗头、洗澡？注意5点就没问题
· 不烟不酒竟罹晚期癌 他分享致癌原因 愿救更多人
责任编辑：李清风
