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增强婴幼儿免疫力 中医师防治有妙招

作者:罗凯阳(马光中医诊所彰化院中医师)

增强婴幼儿免疫力 中医师推荐茶饮及穴道按摩。(Shutterstock)
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近年来新冠病毒逐渐趋向流感化,常见父母携带婴幼儿来求诊,但是科学中药粉口感不佳,小孩难以吞咽;针对5〜6岁以下的孩童,鉴于他们的皮肤较薄且结构还在发展中,笔者改以药浴代替,效果可谓相当不错。

幼儿常见病毒感染症状

1.普通感冒:多数由鼻病毒或副流感病毒所造成,症状有咳嗽、流鼻水、喉咙痛、轻微发烧,有时改变甚快,但相对较轻微。可能是在学校或幼儿园交叉感染所致。

2.流行性感冒:发病的速度快,出现高烧、喉咙剧痛、头痛、全身酸痛等症状,容易引发肺炎、支气管炎或中耳炎,甚至变成重症。通常能做快筛确认。

3.病毒性肠胃炎:如轮状病毒、诺罗病毒,症状是发烧、上吐下泻、严重腹泻且次数大于进食次数:此时要注意孩子是否有脱水、心跳加速、活力降低、尿量少、口唇干燥等状况。

4.肠病毒:常见症状有口足手长水泡、喉咙痛、发烧、疱疹性咽呷炎,较严重时,会出现意识不清楚、全身抽搐、呕吐、心跳快、呼吸急促。

5.过敏性鼻炎:典型症状为季节交替或者早上起床时,容易打喷嚏、流鼻水,晚上则鼻塞、打呼等,眼睛痒、鼻子痒。父母若是过敏体质,小孩过敏概率较高。(延伸阅读:改善过敏性鼻炎 中医:2种饮食要少碰

6.气喘:属于下呼吸道过敏。出现咳嗽;严重时,会咳不停,有吸不到空气的感觉,甚至发出喘鸣声、咻咻咻的声音,躺下后,半夜咳嗽情况较严重。

(马光医疗网提供)

中医治疗思路与策略

急性期首重消弭病菌

急性感染期中医首重除去外感(如感冒),也就是消弭病毒细菌。中医将病证分为寒、热、虚、实等,中医先辨证,接着采用相应的对证治疗方式,通常疗效明显。

缓解期侧重提升免疫力

急性症状过后,接着辅以补脏腑的药物来调理身体,以增强免疫力。

药浴取代药粉疗效佳

药浴在中国有几千年的历史,最常见的有全身浴、坐浴、足浴三种。治疗婴幼儿,笔者建议使用全身浴;婴幼儿皮肤的厚度只有成人的一半,且结构还在发展中,孩童在玩水的欢乐时光,药物可以透过皮肤安全有效又快速地发挥作用。

药浴方法:

1.洗澡桶倒入半桶以上的水,水温以摄氏30度左右为佳,高度能覆盖小孩的脖子以下;
2.倒入大约10公克以上的科学中药粉,浸泡10~20分钟为佳,一天泡澡一次即可。

特别注意:若有外伤,不可浸泡;浸澡时,不要淹到口鼻。

强效性预防疗法
采用夏三伏、冬三九,两者均属于天灸疗法,是一种结合节气与穴位的疗法。可以应用在鼻过敏、免疫力调节。

茶饮及穴道按摩 增强免疫力

(马光医疗网提供)

缓解期采用下列茶饮和穴道按摩,帮助患者自我保健以增强免疫力:

・茶饮:甘桔防疫茶

药材:甘草2钱、桔梗1钱、藿香1钱、鱼腥草0.5钱、陈皮1.5钱、白术2.5钱、防风1钱

作法与饮用:将上述药材以700cc热水冲泡,15分钟后饮用。每天饮用一份茶包,可冲泡2~3次。

功效:健脾化痰、驱风固表(注1)。

・穴道按摩:

下列穴位,建议一次按摩30下或3~5分钟;将其中2~3个穴位组合成一个套组,每日按摩不同的套组,这样做效果更佳。

关元穴
位置:肚脐下三寸(四指幅处)。
功效:培元固本(注2);适用于元气亏损,阳气虚损。

关元穴位于肚脐下方4横指宽处。(健康1+1/大澳门威尼斯人赌场官网)

合谷穴
位置:合谷穴位置在手虎口处,大拇指与食指掌间并拢后隆起处。
功效:预防感冒、鼻塞、过敏、头痛等,疏风解表(注3)。

合谷穴。(马光医疗网提供)

足三里穴
位置:小腿前外侧,髌骨旁外膝眼下三寸(四指幅处)。
功效:调节免疫系统跟消化系统,强化体质。

 

足三里穴。(马光医疗网提供)

注:

1.驱风固表:驱除风邪,稳固皮肤跟肌肉层浅层的抵抗力。
2.培元固本:增加元气,巩固肾气。(按:肾气是生命之本)
3.疏风解表:疏散风邪,解除表面的风邪。

(本文摘编自《》,马光医疗网提供)

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责任编辑:王晓明

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