香蕉不但味香，又有丰富的营养，是广受民众喜爱的水果。传说释迦牟尼佛吃了香蕉获得智慧，所以香蕉又称为“智慧果”。香蕉不但可以吃，也可以外用，但是要吃得对、用得巧，才能真正感受到它的好。

莫名突然得眼疾

一位47岁的女性业务员，左眼突然红肿痛又出血，眼白红了一片，肿痛到张不开，是急性眼角膜发炎，连带头部也胀痛，晚上更是辗转难眠。因为要面对顾客，所以非常着急，一直犹豫不知要去看中医好，还是看西医比较快？最后孤注一掷来看诊。

她一进诊间，就说她赶时间，我一看这么严重，还未问诊就先出手治疗。原本在攒竹、丝竹空穴、耳尖、耳背放血最快，但她怕放血，就用强刺激泻法。于是先泻攒竹、丝竹空、太阳穴使微出血，并在耳尖、耳背怒张的血管上点刺使微出血。针完，眼睛疼痛顿时减轻，红肿也稍退。因为她没空留下再针体针，所以加针头皮针，于顶中线、额中线、枕上正中线，以及两侧枕上旁线。

随后嘱咐她，头皮针可留针到睡前再拔针；出针时如有出血，勿止血，让血流自然停，有放血效果。再开立处方：竹叶石膏汤、葛根芩连汤、倍生地，并交待她2小时服1包，如果症状减轻，改3小时服1包，再减轻就1天服4包；禁食冰品冷饮、烤炸食物、辣椒；勿用手揉眼睛，每10分钟用天罗水喷眼睛1次。

眼疾发作 竟因一块香蕉皮

次日回诊，她的眼睛红肿退去一半，我问她：“眼睛发作前，你是否彻夜熬夜？吃太多烤炸食物？还是被感染？”

她回想后说：“都没有，但当时有用香蕉皮擦眼下的黑斑，因为网路上说很有效，所以就拚命擦了10分钟，没多久眼睛开始胀痛，一下子整个眼睛就充血，痛到睁不开。”

我听了对她说：“褪斑用的是成熟已见黑点的香蕉皮，皮内一丝一丝叫白脉的纤维，用白脉擦斑，不是用整个香蕉皮擦。会不会是香蕉皮含有未退的农药，才会反应如此严重？你应该不会也吃香蕉皮吧？那是失恋的人吃的。”她听了哈哈大笑！

香蕉的功效 + 治病妙方

香蕉确实是个宝，除了皮内的白脉可退斑，内皮还可退肿、消炎与止痛；香蕉花在民间用来治前列腺炎，可生吃或煎蛋。以下这些症状，都可以用简简单单的香蕉来缓解：

● 动脉硬化或是高血脂患，将香蕉捣烂，加茶水、一点糖，饭后吃；
● 热性咳嗽，咳声阵发，将2根香蕉肉，加点冰糖或滴2滴米酒，隔水蒸来吃；
● 宿醉，将香蕉加入牛奶、蜂蜜喝；
● 便秘，将香蕉单独吃，若效果不佳，可沾蜂蜜或甘草粉吃；
● 手足干裂，将香蕉烘热，捣成泥状再外涂，一天数次；
● 流鼻血，用猪油煎香蕉肉吃；
● 缺乏钾离子而引起的心悸眩晕，吃1根香蕉即刻缓解；
● 顾肠胃，青香蕉不去皮，4～5条切段，炖肉汤吃；
● 筋骨保养，香蕉不去皮，4～5条切段，炖排骨吃，可连皮一起吃。但是筋骨病属寒湿者、寒咳、胃寒、腹泻、体质虚寒、患有急慢性肾炎、肾功能不全者勿吃香蕉。

香蕉的食用禁忌

虽然香蕉是个宝， 但还是有食用的禁忌：孕妇末期脚肿最好不要吃香蕉；香蕉性寒，老年人最好配着山药、黑芝麻、核桃吃；糖尿病患少吃；经期吃香蕉易痛经。

吃香蕉时，一次勿吃太多，容易造成体内钠、钙失衡与发胖；长期空腹吃香蕉会影响胃酸分泌；吃未熟透的香蕉易便秘。

香蕉与牛奶同食，容易腹泻；与哈密瓜同食，容易长斑；与地瓜、花生、芋头同食，容易腹胀。

3天治疗见成效

第3次回诊，她的眼皮除了还有一点暗，眼角有些血丝之外，几乎无异状，前后共治疗3天摆平，此次回诊收功。她得知已将痊愈，于是高兴地说：“还好没去看西医， 要不然一定又是吃消炎药、止痛药，既伤心脏与肾脏，至少要痛苦1星期以上，中医真厉害！”

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责任编辑：李清风◇