主管能力差 部屬心臟病機率增

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【大紀元11月27日訊】(據台視新聞報導)主管能力差,可能會導致下屬增加罹患心臟病的機率嗎?這個結論來自一份英國的研究,特別是有抽菸、肥胖以及本身就有心血管疾病的下屬,遇上能力差的主管,最好不要硬碰硬,免得引發心臟病。

電影穿著Prada的惡魔中,難搞的主管Miranda,總是交付給菜鳥助理許多不合理的機車任務,而回到了現實生活,上司拍桌叫罵的事情常常有,英國的研究說,主管領導統馭的能力差,可能會使下屬增加罹患心臟病的機率。

國內醫師認為,職場的壓力通常來自於職務分配不均、工作量過重、工作時間過長和辦公室競爭等因素,本身就有心血管疾病的人要小心,遇上了主管無能壓力過大,還有可能使心臟病提早發作。

不管是主管無能還是下屬無力,醫師說情緒快要失控前,可以利用腹式呼吸七到十次來紓壓,另外換個角度思考、多聽音樂、多運動都可以幫助自己放鬆減壓。(//www.dajiyuan.com)

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