主治:食積腹脹,消化不良,食慾不振
副治:肥胖,高血脂.尿少浮腫

材料:
陳皮 1/2錢、山楂 1錢、白蘿蔔 300公克、薑 1小段、雞心棗 2顆(去核)、素瘦肉 適量、芹菜末 少許(可不加)、鹽適量

註:1錢=3.75g

做法:
(1).白蘿蔔削皮，切塊.薑切片，放入鍋中加適量的水煮.
(2).陳皮及山楂放入棉布袋中，用水搓洗乾淨．
(3).蘿蔔快煮熟時，將棉布袋放入鍋中繼續煮10分鐘．
(4).取出棉布袋，加鹽調味即可．使用前可撒上芹菜末．

山楂健胃消食，陳皮則健脾理氣．故這兩味藥材相配，可以健脾合胃，幫助消化並減少脂肪．

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陳皮知多少?
屬芸香科植物，味苦辛，性溫．用作健胃、發汗藥．主行氣健胃、去濕化痰、能發散、清熱、消積、行水．

山楂知多少?
屬薔薇科植物，入藥為山楂之果實．性微溫、味甘酸．有消食積、散瘀血、健胃寬膈、下氣活血、消痞散積、殺蟲除疳、止痛等功效．此外，還有可擴張冠狀動脈、降低膽固醇、降血壓、強心和抗心律不整等作用．
(來源:美食中國網)