從中醫養生角度而言，有所謂「男子以腎為先天，女子以肝為先天」一說，即男子在一生中要特別重視腎臟的保健和治療；而女子則在於肝臟的保健，才能減少疾病，擁有健康。

但必須先澄清一個觀念，即中醫與西醫所指的「肝」概念並非完全一致，中醫所謂的「肝」有二種概念：第一、它包括西醫所指的肝臟器官；第二、它認為肝功能的影響層面，遠遠超過西醫所指的「肝臟」。

西醫所指的肝病多為帶原所引起，而中醫認為肝病的主要癥狀為「肝火」與情緒變化有關；因為人體的內臟功能與情緒間彼此互相影響，即臟器狀態會影響情緒，甚至每一個臟器，它都有調控某種情緒的能力，因此只要調整內臟，就可減緩情緒的緊張；而情緒對臟器效能也會有相當大的影響，只要能控制好情緒，就能強健臟器，以達到防病的作用。西醫對情緒所導致的問題，並不歸屬於肝的問題，而是歸因於心理問題，應該看心理醫生。

掌握肝心脾三臟器

筆者大學畢業以後，曾經跟隨一位當地非常著名的老中醫學習，他專門看婦科病。在總結他的方子時發現，老中醫對女性所開的方子基本上有兩種：一為「逍遙散」，另一個為歸脾湯，他根據不同人的情況，將這二個方子做一些變化來治療女性疾病。

逍遙散的作用在調理肝功能。調肝主要是調理婦女情緒方面的問題，因為婦女容易產生情緒方面的變化，而這些變化可能會日積月累而產生一些疾病，從中醫來講，肝主怒，肝就是管情緒的，而情緒主要可分為七種：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這裡所說的最常見的情緒就是怒，怒通常有二種疏洩管道：發火、生悶氣，即前者向外，後者向內。

而歸脾湯是調理心臟跟脾臟。婦女心血比較不足或心火上延時便會睡不好，脾臟是管消化系統，如果脾虛營養吸收不好就容易產生一些營養代謝的障礙，例如：雖然飲食正常但精神卻不好，也不胖；還有一種狀況就是食慾太好產生肥胖，這也是由脾臟引起。所以掌握好肝、心、脾等三種臟器，基本就抓住了婦科常見病的基本本質了。

女子容易憂鬱？

女性相對男性而言較容易生悶氣、情緒也容易受波動，所以容易罹患心理疾病，以下便從中醫角度探討女性常見的憂鬱症問題。

筆者曾有一個很典型例子的病人，從14歲治療憂鬱症到現在開始工作，她從小就不開心，到14歲時症狀就更明顯，家裡請心理醫師，如果給她吃鎮靜劑，就整天迷迷糊糊的，很沒精神，最後以針灸、中藥治療，雖然有效果，但由於未能堅持穩定的治療，就一直無法完全痊癒。

在90年代初期曾針對大學生進行憂鬱症的研究，因大學校園自殺率高，而且學生們壓力真的很大，一畢業就沒有工作。當時研究的主要對象來自於臨床病例，目的是探討中醫的治療方法究竟對憂鬱症是否有幫助。因為當時中國有很多憂鬱症患者，結果發現中藥與針灸確實對憂鬱症患者有一點效果。

憂鬱症患者的年齡層不限於年輕人，年長者也有，表面的生活中並沒有具體事件讓本人不快樂，但就是不開心，其根源自己也說不清，可能來自其內心，此時如果喜歡做事而有憂鬱傾向還無妨，如果什麼事都不想做，就得防止他有自殺的可能，甚至他正在自我傷害，自己卻未察覺。若經過一段時間的中醫治療後，開始喜歡打扮自己，在乎別人，對人生有目標，那麼他的情況才能好轉。以中醫方式治療憂鬱症，其實就是從肝調理著手。

女性肝腫瘤比例高？

雖然「女性先天屬肝」，情緒較容易起伏，以致影響肝的健康，但女性患肝腫瘤或肝癌的比例並不會比男性高，為什麼呢？

因為肝癌的患者多數已經罹患慢性肝病、B型肝炎等疾病，而男性在外面應酬的機會比較多，所以可能接觸肝病毒的機會就比較多一些，其罹患肝癌的機會也隨之增加；因此，從臨床來看女性患肝癌的比率反而是較少的。@◇——摘編自《希望之聲國際廣播電台》