妊娠腹痛食療方陳皮木香燒肉

　　【 原 料 】： 陳皮3克，木香3克，瘦豬肉200克。

　　【 制 法 】： 先將陳皮，木香焙脆研末備用；在鍋內放食油少許燒熱後，放入豬肉片，炒片刻，放適量清水燒熟，待熟時放陳皮，木香末及食鹽並攪勻。

　　【 用 法 】： 食肉及湯，佐餐食用。

　　【 功 效 】： 舒肝解郁止痛。

　　【 主 治 】： 適用於氣鬱之妊娠腹痛。

　　【 按 語 】： 陳皮含揮髮油、橙皮，對消化道有溫和刺激作用，有利於胃腸積氣的排除並可使胃液分泌增加，能刺激呼吸道粘膜，使分泌物增加，而起祛痰平喘及抗炎作用。

　　附：其他相關食療方

　　1、荷蒂一枚，焙乾研末，用糯米泔水調服，治妊娠腹痛。

　　2、甘蔗根60克，搗爛，水煎服，治妊娠腹痛。

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