【大紀元2025年01月08日訊】（大紀元記者陳俊村報導）你可能有過這樣的經驗——當你聽到某首樂曲時，你想起了某件往事，心中隨即出現某種感覺，彷彿音樂喚起了情感。對此，有專家表示，音樂確實能引發人們的情感。那麼，音樂是如何影響人們的呢？

美國伊利諾大學春田分校（University of Illinois Springfield）名譽副教授暨作家赫什馬特（Shahram Heshmat）在今日心理學（Psychology Today）網站撰文說，音樂的非凡之處在於它能喚起聽眾深刻的情感。

赫什馬特寫道，被音樂所感動本身就是一種令人愉悅的體驗。大多數聽眾將情緒表達視為評價音樂和決定購買歌曲（專輯）的最重要因素。那麼，音樂如何打動人們呢？

（1）條件反應

我們聽到某些類型的音樂而產生悲傷的感覺，因為我們已經學會把它們和葬禮等悲傷事件連結起來。感覺不是來自音樂本身，而是它讓我們想起的東西。

當一首特定的樂曲與聽眾生活中的特定時刻有關聯時，它往往會喚起歡樂或悲傷等情緒。

因此，如果你第一次聽到某首樂曲是在你特別快樂的時期，那你在以後的聆聽中，它可能會讓你想起快樂的事情。

（2）懷舊之情

音樂是觸發懷舊之情的最大因素。聆聽多年前在重大生活事件中經常播放的歌曲（例如你青少年時期的音樂）可以引發深深的懷舊情感。這種感覺來自於音樂讓我們想起的東西。

（3）音樂可以表達情感

樂音可以模仿或代表悲傷、喜悅、恐懼和希望等情感。比如說，快速、跳躍的節奏或大聲的聲音會使音樂變得歡快。相反地，緩慢的節奏或黑暗的小調會使音樂變得悲傷。就像音樂一樣，快樂的人擁有充滿活力的聲音，悲傷的人往往用柔和的語氣說話。

（4）音樂給人驚喜

我們在閱讀虛構的故事所獲得的樂趣很大程度上來自於我們對將要發生的事情感到好奇。聽音樂也是一樣。但聽一首以前聽過很多次的歌曲並不會有驚喜，因為人們已經知道這個故事。

（5）音樂有其樂趣

音樂只是一系列的音符排列而成。每一個單獨的音符也許沒什麼特別的。然而由此組合出力度的變化（強弱、漸強、漸弱、強音等）可以引發人們的愉悅反應，創造出「快感」，有人描述這種快感類似強效成癮藥物。

（6）集體情感

當人們去聽音樂會或一起創作音樂時，藉由節奏同步和情緒感染，他們的部分情緒會受到現場其他人的影響。

當我們的身體動作與音樂的節拍一致時，同步的作用就會發生。與他人同步且與音樂節奏同步是很有趣的。

與另一個人保持同步會對他們產生正面的態度。這種同步過程可能有助於解釋群體關係，例如青少年次文化聆聽特定形式的音樂。

赫什馬特總結說，音樂有潛力喚起人們深刻的情感。這種潛力是人們聆聽音樂的主要動機之一。與不聽音樂而放鬆相比，聽自己喜歡的音樂可能是減輕壓力感和增進正面情緒的更有效方法。

責任編輯：茉莉