生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。
2005年12月16日 2:42 PM
养生类-其他(二)
上海市消费者保护委员会对上海市面流通的泡面抽查试验，结果显示康师傅、统一、日清等中国三大泡面龙头业者的部分产品，铅含量或苯甲酸指标已到达标准的临界值，存在一定的安全隐患。
2005年12月09日 7:50 PM 气温骤降，天气冷飕飕，中药业者，推出代客炖补的贴心服务，有十全大补汤，舒筋活血汤，玫瑰补血汤和药炖小米粥等三十多种药膳口味，业者在前一天晚上就先用冷水泡药材，隔天清晨以炭火熬煮，坚持遵循古法炖补，让顾客吃到品质最优的药膳。
2005年12月07日 3:29 PM 许多餐馆上菜之前会先给客人端上一壶免费茶。但是，问题就出在这壶茶上。餐馆提供的免费茶质量很是悬殊。有的餐馆甚至用几元钱500克的“垃圾茶”招待客人。专家说，这种茶千万不能喝。
2005年12月05日 1:34 PM 儿童青少年肥胖以后应不应该减肥，这是一个有些争议的话题。这些儿童青少年肥胖者的比例在不断增加，作为肥胖者的学生表现出很强烈减肥的愿望。但是他们对减肥又缺乏科学的认识，对减肥，期望得太高，希望在很短时间内减掉多余的脂肪，抱怨各种各样的减肥方法难以取得满意的结果，忽略了导致他们" 发福" 的复杂因素和肥胖以后可逆性本身较小的科学道理。
2005年11月30日 8:14 PM 脾虚之人忌吃下列食物。
2005年11月28日 4:49 PM 阳虚是指人体内的阳气不足，中国传统医学通常分为脾阳虚和肾阳虚，大多表现为畏寒肢冷、体温偏低、手足发凉，或腰背怕冷，或腰以下有冷感；大便经常稀薄不成形，小便清长，或小便频数，或溺后余沥，或阳痿；舌淡苔白，脉沉迟无力。
2005年11月28日 3:16 PM 清晨镜子里的你是否总是面容憔悴？在拥挤的车厢里你是否常常感到体虚无力？即使在明亮的办公室里你是否也睡眼惺忪、哈欠不断？回到温暖的家里你是否仍然觉得情绪低落、烦躁不安？做了妈妈后，飞快的生活节奏、巨大的工作压力和没有进行及时的心理调整，也许使你常常感觉到由身而心的疲惫，并且为之沮丧、焦急。如果不想和“疲劳”为伴，不妨试试我们为你介绍的几种非药物方法，看看哪一种...
2005年11月28日 10:31 AM 大枣入药常用黑枣、南枣、红枣、蜜枣等，其中以黑枣、南枣养血补中作用较强。红枣性温，补养力较薄；蜜枣味清长而厚爽、滋润解毒较好。大枣虽然营养丰富，但在食用时还应注意以下一些问题。
2005年11月24日 7:58 PM 经研究证实，孕前缺乏叶酸、维他命B12与胚胎存活率、宝宝先天性异常或甚至男性不孕症之间有所关联，妇产科医师建议，妇女在准备怀孕前应多吃叶酸，才能避免某些妊娠并发症，叶酸的摄取可多吃新鲜蔬菜、豆荚类，同时台湾也可以发展将饮食叶酸化的计划。(刘怡伶报导)
2005年11月23日 9:32 PM 近年来，天然食物因营养损失少，不含化学添加剂而备受人们的青睐。然而，不是所有天然食物都可生食，某些食物生食不仅提供不了营养素，而且会损害人体健康。未经加工或烹调过的天然食物，存在一些能阻碍或抑制营养素吸收的成分，即抗营养因子。它们本身对人体并无毒害，但通过对营养素的抑制和干扰，就会造成肌体对某些营养素的吸收障碍，从你使人体出现营养缺乏症，影响人体的健康与健美...
2005年11月19日 11:53 PM 2005年11月18日 6:45 PM 在我们日常所见的加工食品中，几乎样样都离不开添加剂。例如膨化食品里有色素、甜味剂、香味剂、鲜味剂等；月饼里有防腐剂，甚至连婴儿喝的奶粉里，也有牛黄酸、维生素、氨基酸、微量元素等。
2005年11月17日 6:55 PM 今日头条
NEWS
HEADLINES
叙利亚实际领导人艾哈迈德‧沙拉（Ahmed al-Sharaa）在周日（12月29日）播出的讲话中表示，叙利亚举行选举可能还需要四年。这是自本月阿萨德政权被推翻以来他首次对可能的选举时间表发表评论。
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