【邓医谈养生】高血压是一生功课 须耐心应对

文/邓正梁(济德中医诊所院长)

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【大澳门威尼斯人赌场官网2024年09月23日讯】高血压被称为“隐形杀手”,因为初期通常没有明显症状,但长期未加控制会对身体造成严重影响。而控制血压或许是一生的功课,须好好学习与耐心应对。

高血压的坏处包括:

1. 心脏问题:高血压会增加心脏负担,可能导致心脏肥大、心脏衰竭和冠心病等风险。

2. 中风:高血压是中风的主要风险因素之一,因为它会损害脑部血管。

3. 肾脏损害:长期高血压会损害肾脏,增加慢性肾脏病的风险。

4. 视力问题:高血压可能会影响眼睛的血管,导致视网膜病变甚至失明。

5. 动脉硬化:高血压会使动脉壁变厚、变硬,增加动脉粥样硬化风险。

预防和控制高血压的方法包括健康饮食、适量运动、减少压力和定期检查血压。

利尿剂等高血压药 作用不同

高血压药物有多种,每种药物的作用机制和适用情况不同。常见高血压药物类型为:

1. 利尿剂:帮助身体排出多余的钠和水,减少血液量,从而降低血压。

2. 钙离子通道阻断剂:阻止钙离子进入心脏和血管平滑肌细胞,放松血管,降低血压。

3. 血管收缩素转化酶抑制剂(ACEI):抑制血管收缩素转化酶,防止血管收缩,从而降低血压。

4. 血管收缩素受体阻断剂(ARB):阻断血管收缩素II与其受体结合,达到扩张血管、降低血压的效果。

5.乙型阻断剂(β-blockers):减少心脏的工作量和心跳速率,从而降低血压。

6.甲型阻断剂(α-blockers):放松血管平滑肌,降低血压。

每种药物都有特定的副作用和注意事项,使用前应咨询医生,根据个人情况选择最适合的治疗方案。

药物副作用:水肿、皮疹、失眠⋯⋯

高血压药物会有一些副作用,不同类型的药物副作用也不同。常见的高血压药物及副作用:

1. 利尿剂副作用:频尿、脱水、低血钠、低血钾、姿势性低血压(是随姿势变换所导致的低血压症状)。

2. 钙离子通道阻断剂副作用:头痛、便秘、水肿、头晕、疲倦、恶心。

3. 血管收缩素转化酶抑制剂副作用:干咳、味觉改变、皮疹、肾功能减弱、血管性水肿。

4. 血管收缩素受体阻断剂副作用:头晕、低血压、鼻塞、腹泻、消化不良。

5. 乙型阻断剂副作用:疲倦、失眠、呼吸困难、手脚冰冷、心跳变慢。

6. 甲型阻断剂副作用:头晕、头痛、心悸、姿势性低血压。

高血压药物可能有副作用,但这并不意味应该减少或停止服用药物。高血压是需要长期管理的慢性病,未经控制的高血压会导致严重健康问题,如心脏病、中风和肾脏损害。

在医生的指导下,根据个人的健康状况和反应,调整药物种类和剂量非常重要。医生会根据个人具体情况选择最合适的药物和剂量。不要自行停药,擅自减少或停止服用高血压药物可能会导致血压反弹,增加心血管事件风险。◇

责任编辑:黄郁婷

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