【大紀元2月15日訊】俗話說得好，“西醫治標，中醫治本”，《黃帝內經》講人體毛發、顏面、五官、皮膚與髒腑、經絡、陰陽氣血的關系，人不漂亮，身體不健康是最根本的原因所在。所以，無論是“日啖荔枝三百粒”的楊貴妃，還是身輕如燕的趙飛燕，都很注意中醫調理補養，以保持嬌好的身材和美麗的容顏。

　　中醫認為疾病引起的原因，是由於氣、血、水的異常，通過察知體內“氣、血、水”的異常情況，來把握患者的整體情況。像臉上出現青春痘、便秘、口臭、皮膚干燥等等這些表面原因，深究起來都是因為內在體質的變化不平衡而導致的。如果按照中醫的觀點，就要由內而外地進行調理，這樣才能使女人擁有由內而外的美麗。

　　另外，和西藥一樣，中藥也不能亂用。處方上的藥材少則十幾味，多則幾十味，每一味藥都不多，論克來計算。可別小看這簡單的克重，病症、處方相同的病人正是靠這藥的克重來調節的，即便是一兩克的差別，下肚之後的效果也會大相徑庭。

　　研究還發現，由於中藥分子格外細致，因此可以穿透肌膚的自然保護膜，達到最佳的保養效果。通常皮膚對於一般的生化保養品的吸收程度僅能達到７％，而中藥保養品的被吸收程度卻能達到１３％。而且，中藥保養品可以以“活血化瘀”的方式增加肌膚的新陳代謝，使沉澱的黑色素和老化的角質排出體外，所以養顏駐容的作用非常明顯。

　　中藥美容３步走

　　想要通過中醫中藥美容可得有耐心，急於求成是不行的。只能按部就班一步一步來：

　　１．花幾個小時到中醫院就診，接受全面診斷。

　　２．花幾個月按方抓藥，完成湯藥療程。

　　３．花幾年堅持進補、鞏固療效。

　　從這裡不難看出中醫美容包括起碼兩種需要長期堅持的工作，一是喝美容湯藥，二是進補美容藥膳（藥膳湯、藥膳粥等）。如果不經過第一步的診斷就自己給自己“進補”，經常會美容不成反“毀容”。辦公室裡的炎炎就是不幸的一例。

　　靚湯館裡，炎炎推托不過客戶的好意，比別人多喝了一碗滋補靚湯。但是，第二天她就沒能來上班，原來是起了一臉的大疙瘩，實在羞於見人。只好去看中醫，原來罪魁禍首正是那碗滋補的靚湯。炎炎本來是虛熱體質的人，遇溫補則發，只有虛寒體質的女性喝這樣的溫補湯才對路。可是炎炎很委屈：“我也不知道什麼該補，什麼不該補。大家都說這湯好，是美容的，我就喝了，誰知道是這結果，我以後再也不補了。”

　　中醫師告訴她：“這樣的想法也不對，你自身也有問題，補對了當然大有好處，但是一定要補得對症才能起到健身美容的效果。”中醫師指點炎炎，以後知道了自己的身體情況，不僅可以喝湯進補、還能喝粥進補、喝湯藥進補，甚至還可以通過日常飲食進補，越補身體越好，人也會變得越來越漂亮。

　　不過需要注意的是，進補美容所運用的中藥材大多性情溫和，劑量較小，只吃一兩次是無法起到調理身體的作用的。

　　美容進補兩條路

　　１．湯藥美容

　　湯藥不僅能夠醫治各種頑疾，還有美容的療效。

特點：見效快。通常一服藥入肚即可初見端倪，內外問題一起解決，最擅長解決容易被忽視的內在問題。

　　加工：按照傳統的煎藥方法，需要事先將藥材用水浸泡３０分鐘以上，然後再進行漫長的熬制過程，至少需要１—２個小時才能服用，且藥渣不好處理，味道苦澀難聞。現在，各中醫院及中藥店均提供代煎服務，只需交納幾元的費用，過２—３個小時就可以將療程內所有的湯藥以密封形式統統打包帶走，回家放入冰箱內保存，服用前在微波爐內加熱２—３分鐘即可。

　　整體感覺：需要定期花費一定的時間與醫師進行溝通，按照不同時期不同體質的變化進行有針對性的調養。另外，服用者還需要一定的毅力來挑戰湯藥的口味。

　　適合人群：身體內外不調，征兆比較明顯，想要由內而外徹底進行調理的女性。

針對美容症候：面色不佳、皮膚粗糙、色斑、痘痘。

　　２．美容藥膳

　　特點：性情溫和，見效緩慢，需要長期堅持服用方可取得顯著效果。注重食補，調理內外，尤其能解決“面子”問題。

　　加工：藥膳的烹調有簡單、復雜兩種。復雜的藥膳一般要在高檔的藥膳酒樓內才能享用到，而簡單的藥膳自己就可以在家調配。

　　整體感覺：味道大眾化，可為一般人所接受，在輕松的日常飲食過程中不知不覺地改變了體質，美化了容顏，可謂一舉兩得。

　　適合人群：實在無法接受湯藥口味的女性。

　　針對美容症候：面色蒼白、暗淡、皮膚粗糙、早生皺紋等。
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