【大紀元6月14日訊】可嚼上一些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,這類小食品對恢复體力有神奇的功效。因為它們含有丰富的蛋白質、維生素B和維生素E、鈣、鐵以及植物性脂肪,卻不含膽固醇。 @(//www.dajiyuan.com)