老年人應多補充維他命D防骨質流失

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【大紀元1月18日訊】(中央社記者章君宇多倫多十八日專電)年過七十歲的老年人,需要攝取更多量的維他命D。多倫多西乃山醫院研究人員最新研究發現,吸收更多維他命D的老年人,能預防骨質流失。

 西乃山醫院研究人員在最新研究報告中指出,老年人腎功能減退,與此同時,副甲狀腺激素增多,意味著體內的骨質將釋放更多鈣,補充到血液中。這份報告刊登在臨床內分泌與新陳代謝期刊中。

  內分泌學家沃菲西醫生、生物化學家暨醫學研究員維斯在報告中指出,大量吸收維他命D,可以使體內的副甲狀腺激素保持在健康的、較低的水平。

  但沃菲西和維斯同時指出,國內所有供老人服用的多種維他命產品中,沒有一種含有足夠量的維他命D。

 根據加拿大和美國的健康手冊,成年人每日至少需要吸收六百個國際單位的維他命D。目前,加拿大市場上的多種維他命產品中,維他命D的含量均不超過四百個國際單位,包括專門供應老人的維他命產品。

  加拿大骨質疏鬆症協會的顧問理事會最近建議,每日需要攝取八百個國際單位的維他命D,以防治骨質流失。德國研究人員亦指出,每日攝取八百個國際單位的維他命D,有助於改善老年人血壓狀況。(//www.dajiyuan.com)

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