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減肥
【大紀元2011年06月20日訊】(據台視新聞報導)國小學童肥胖比例增加,減肥風氣也越來越盛行。 但是小心方法用錯反而傷身。
教育部一份調查顯示,一成三的青少年曾經嘗試用催吐來減肥,男生又大於女生。醫師提醒,反覆催吐不僅容易引起胃食道逆流,還可能導致厭食或暴食。
胖弟胖妹越來越多,減肥風也吹進了校園。
教育部一份研究調查指出,一成三10到15歲的學童,曾經靠催吐來減肥,爸媽們嚇壞了。
調查指出,年齡層大多集中在10到12歲,男生又大於女生吃多少就吐多少,不僅容易造成餵食道逆流,還可能增加孩子的心理壓力。
嚴重時可能會引發厭食症或暴食症。
醫師提醒,每天上網超過兩小時、喜愛油炸物品、每天睡不到八小時的孩童都是高危險群。 想要減重又不傷身,少吃多運動還是根本之道。