報告：美國半數青少年承認玩手機上癮

許多父母也上癮擯除惡性循環難需清醒認識強力抵制

最新報告顯示，美國超過50%的青少年承認自己有手機癮。（Fotolia）

更新 2016-05-04 11:58 AM 人氣 527

【大紀元2016年05月04日訊】（大紀元記者田喜綜合報導）一份最新報告顯示，美國近半青少年承認自己「手機上癮」，多數父母也認為自己的孩子上癮。不過有趣的是，在對孩子感到憂慮的同時，許多父母自身也手機上癮，他們往往採取「照我說的做，別照我做的做」的教育方式讓孩子別沉迷電子設備。專家建議上癮者為自己設限，一步步戒除「手機癮」。

CNN報導，非營利機構「常識媒體」（Common Sense Media）發布的最新報告顯示，美國50%的青少年承認自己對移動設備上癮，59%父母表示他們的孩子上癮了。「常識媒體」此次共進行了1,240個訪問，調查對象是12歲～18歲的青少年及他們的父母。

報導稱，電子產品「排毒」專家海伊斯（Holland Haiis）表示：「任何人都可能對科技產品上癮，」她在 Consciously Connecting: A Simple Process to Reconnect in a Disconnected World一書中將科技稱作「21世紀癮症」。她表示，如果家裡的孩子情願獨自待在家裡玩遊戲，也不願出去看電影、和朋友一起吃漢堡或參與其他人際交往活動，就有問題了。

究竟有多少青少年對電子設備或互聯網上癮？很難講。「常識媒體」表示，通過對2011年的18個調查進行研究發現，美國青少年及大學生互聯網上癮的比例在0～26%之間。有的國家將互聯網癮視為公共健康威脅，但在美國尚未被公認為異常行為。在檢視完現存報告後，「常識媒體」表示，需要進行更多研究以確定電子癮作為一種病症有多大的確實性、有哪些症狀，以及可能產生什麼樣的後果。

不管電子癮到底是不是癮症，上述調查顯示，66%的父母覺得自己的孩子在移動設備上花費的時間太多了，52%的青少年也認同。

被手機吞噬的少年「殭屍」

報告顯示，近80%的青少年表示他們每個小時都會察看手機，72%的人表示需要立即回覆手機短訊和社交媒體訊息。36%的父母表示每天會因為電子設備和孩子爭吵，77%的父母表示每個星期至少有幾次，孩子和父母在一起時會因電子設備分心。

格林維爾德（Terry Greenwald）有3個已成年的子女，他在阿拉斯加荷馬市的一所高中當管理員。他表示，經常看到學校裡到處都是黏在手機上的「青少年殭屍」。「他們不抬頭，但也不會滾下樓梯，他們常常一點點的往前蹭，一直蹭到出口處的牆（才轉向）。他們常常會上課遲到。」

Mommy Blog Expert創建人埃爾斯帕斯（Janis Elspas）認為，父母在孩子首次擁有手機時就設下一些限制，會有助於孩子防止日後上癮。

埃爾斯帕斯18歲的三胞胎和另一個20歲的孩子直到高中2年級才有了第一部手機，他們還需要做兼職工作來支付部分手機月費。她規定飯桌前不許玩手機，他自己和丈夫也要遵守。

她表示：「孩子們的朋友來我們家吃飯，也要遵守這一規定。當我不許他們拿出手機時，他們有時會很吃驚。如果聽到手機鈴響或有信息提示聲發出，我會要求他們關上手機。」她補充說，這些規定可以向孩子證實，間或停用一下手機也能「活」。

有跡象顯示，一些孩子明白了這一用意，並意識到在手機上花費太多時間不一定是件好事。「常識媒體」的調查顯示，37%的青少年表示會時不時的有意減少花在電子設備上的時間。

父母也手機上癮

許多父母抱怨孩子在手機上耗時太長，不過有趣的是，他們承認自己「斷線」也很困難。對於孩子的手機癮，他們只能採取「照我說的做，別照我做的做」的教育方式。

「常識媒體」的調查顯示，27%的父母表示自己對移動設備上癮，而28%的孩子認為父母上癮。

69%的父母表示至少每個小時會查看一次手機，48%的父母表示需要立即回覆手機短訊和社交媒體訊息。56%的父母承認會在開車時查看移動設備，52%的父母會經常或偶爾有意識地減少在電子設備上花費的時間。