【大紀元2015年08月12日訊】（大紀元記者許家琳編譯報導）人的皮膚反映出人體健康，特別是面部皮膚狀況。人的臉部不同區域和體內不同器官有著聯繫，所以臉上不同部位長出的痘痘（粉刺），會透露出體內器官的健康信息。

據加拿大廣播公司（CBC）報導，美容和自然健康專家桑迪‧戈德（Sandy Gold）介紹了臉部不同部位長出的痘痘，對映著身體哪些部位的健康問題，以及如何防治臉部不同部位的痘痘。

1. 額頭

前額上痘痘對應著消化系統，可能是飲食中高含量的脂肪造成的。戈德建議少吃含糖和加工食品，同時喝大量的水，幫助排除毒素。

戈德表示，額頭是臉部高濃度油腺所在地，可以塗抹茶樹精油治療痘痘，茶樹精油不會減弱天然油脂皮膚的抗菌性能。

此外，如果前額長痘痘，洗髮水和護髮素含有的化學物質會刺激皮膚，使其惡化。戈德建議改用天然洗髮水和護髮素。

2. 兩頰

臉頰上的痘痘和呼吸系統有關聯。吸煙或呼吸被污染的空氣會導致在臉頰部位長痘痘。戈德建議儘量呼吸新鮮空氣，在戶外散步更長時間。

如果用手、手機、枕套等觸碰臉頰，上面的痘痘會惡化，因為這些物品會攜帶細菌。在觸碰前，最好用嬰兒用濕紙巾擦拭手機，或每天換枕套。

3. 下巴

下巴長痘痘一般和人體激素分泌，或女性月事有關。

對女性來說，預防每月一次下巴長痘痘，需要充足鍛練和清潔健康的飲食。戈德還建議用自製鷹嘴豆粉 （Gram Flour）去角質，這種方法在印度文化中很流行，據說可以幫助護膚。

製法：2湯匙鷹嘴豆粉；2湯匙牛奶（牛奶具有保濕性能）；混合在一個碗裡，攪拌後均勻塗抹在臉部，停留10-15分鐘。

另一個建議是嚐試金盞花，這種花含有豐富的黃酮類及以植物為基礎的抗氧化保濕性能，有助於保護皮膚細胞，對抗感染和細菌。

4. 眼睛下面

黑眼圈或眼部浮腫往往說明腎臟問題。這可能是壓力大和脫水造成。戈德建議大量喝水，因為腎臟不能缺水，若飲水不夠會導致壓力激素升高。

她還建議儘量避免咖啡因和食鹽，可嚐試路易波士茶（Rooibos Tea，又稱南非博士茶），這種茶不含咖啡因，對健康有很多好處，富含抗氧化劑，有助於防止細胞損傷。

如果因為工作熬夜或失眠導致眼部浮腫，可以用綠茶敷臉，綠茶中的咖啡因有助於擺脫眼部浮腫。綠茶還含有抗氧化劑，對皮膚有益。步驟如下：沖泡兩袋綠茶放入冰箱一夜，把浸泡後的冷凍茶袋敷在眼睛下部10分鐘。

責任編輯：尤思宇