舒淇有辦法保持驕人身材,方法很簡單,就是在家里“游游蕩蕩”。加強局部減肥的效果,舒淇還有一招,就是在脂肪堆積部位捆上保鮮紙后再跳舞,但要小心不要捆得太久,否則容易導致皮膚過敏。
此外,舒淇還有三大減肥怪招:一、每天早上吃麥片配脫脂奶,經濟又有營養,而肉類則留在正餐再吃個痛快。二、晚上睡前5個小時不吃東西,即使吃也只吃青菜。三、飽餐后站半個小時,消化一會才坐下來。怕悶的話,飯后可以站著玩電腦。
說舒淇身材好,沒人反對,實際上她比照片上還要瘦。 (摘自:東方网)
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