专家指出长时间沈迷电脑或电玩对脑部不好

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【大澳门威尼斯人赌场官网6月22日报导】(中央社记者黄菁菁东京二十二日专电)日本读卖新闻报导,脑部专家表示,长时间沈迷于电脑或电玩游戏会造成脑部与创造力、理性、人性等相关的机能降低!长时间使用电脑也会使传导神经不灵活,因此规律的生活及运动是很重要的。

读卖报导,日本大学文理学系的森昭雄教授指出,与人在网上用即时通讯对话时,前五到十分钟时,头脑的前头前野的脑波中的β波会增加,但是十分钟之后便不再产生,这种情形在传手机简讯、看漫画和卡通时都相同。前头前野位于脑部额头的后方,与个人的创造力、理性、人性等都习习相关。

森昭雄指出,一般人误以为传简讯和即时通讯可以练习写文章,其实并不然,那只是个惯性的动作,几乎不需要思考,而当前头前野变弱时,自我控制能力就会降低。另外,东邦大学医学院有田秀穗教授则指出,平常不太运动,而且长时间用电脑时,会使脑内的传导神经僵化,是个值得大家重视的问题。为了活化脑部的传导神经,必须要有正常规律的生活,也要做有规律的运动才行。

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