現代社會早戀者多，失戀與受傷的人也多。失戀的傷害有多深，可能超出你的想像！
在多年臨床中，我經常遇到一些罹患胃癌、肝癌、肺癌、乳癌、子宮癌和卵巢癌的病人，追根求源，查到的起因竟然多半是失戀。很多人失戀後就開始出現抑鬱、失眠、頭痛、腹脹、泛酸、乳房脹痛、月經失調、痛經等等症狀，如果不及時治療就可能惡化，衍生其它重疾，乃至不治。
為何失戀如此傷身？
很多人認為，失戀的痛苦，不就是一個心理上的創傷嗎？怎會導致身體的損害？
中醫認為，情志與臟腑是一體的，情志是臟腑功能的情感表現形式，臟腑是情志的載體。「喜怒憂思悲恐驚」這七種情志，就是我們的五臟受到外部刺激所表現出來的精神活動。驚與喜入心，怒入肝，悲與憂入肺，思入脾，恐入腎。
這些臟腑在功能健全的時候，就能夠產生相應的情志，使人成為富有情感、情緒、情趣的生命。當臟腑功能發生問題的時候，就會產生過度或不及的情志反應；而情志過激的時候也會反過來傷害我們的臟腑，情志致病直中臟腑，是臟腑發病的直接原因。
憂傷肺：當你因失戀陷入極度憂傷之時，肺就開始遭受損害，免疫力開始下降，外來感染就容易攻陷你的身體，體內潛藏的有害微生物也蠢蠢欲動，腸道菌落開始失衡，吃任何益生菌也不管用了。
怒傷肝：當你內心充滿怨恨、憤怒時，肝臟就開始受損，逐漸喪失淨化血液的功能，氣血運行不暢，能量堵塞，然後開始長結節、包塊、腫瘤和癌症。
思傷脾：如果你舊情難忘，輾轉纏綿，朝思暮想，就會逐漸傷害脾的功能。食不甘味，日益消瘦，患胃炎、胃潰瘍、胃癌，脾的運化水濕功能也會下降，體內就像遭逢梅雨季節，不好的微生物將大肆做虐……
情志之害不可枚舉，希望能夠點醒迷中人，不要為情所困、所擾、所傷。
中醫三法寶 自癒情傷、預防癌症
經歷失戀創傷的人首先要學會自救，只有當自救力度不足之時，才需要尋求醫藥。
下面介紹幾種簡單有效的失戀療傷法：
1. 穴位按摩
當你心中憤懣時，就按摩太衝穴和百會穴，有助疏通肝氣，緩解憤懣情緒，保護肝臟，預防肝癌、子宮癌、卵巢癌。
當你憂傷時，就按摩膻中穴，疏散淤積在胸中的惡氣，預防肺癌和乳腺癌。
當你感到舊情難忘，不思茶飯，就按摩中脘穴，可健脾胃、預防胃癌。
如果感到乳房脹痛，就按摩天池穴，把淤積在乳房的氣血散開，可預防乳癌。
2. 打坐和站樁
打坐和站樁是治療失戀傷痛的法寶，沒有其它動作能與之相比。打坐和站樁能讓你快速進入自然之母的懷抱，瞬間忘記所有心中不快，撫平傷口，回歸純真美好。
3. 情傷食療：合歡花、黃花菜
西晉嵇康《養生論》中說：「合歡蠲忿，萱草忘憂」。可見合歡花和萱草花是撫平心靈傷痛的絕佳食材。
萱草又名忘憂草，開的花即萱草花，也叫金針花、金針菜、黃花菜。黃花菜在超市就能買到，經常吃黃花菜可以忘記憂愁，預防肺癌及乳腺癌。
合歡花是合歡樹的花，《神農本草經》說合歡花可以「主安五臟，和心志，令人歡樂無憂」。合歡花可在中藥行買到，每次用10克合歡花煮水喝，可使人心情愉快，沒有成癮性。
預防失戀的秘訣
◎ 不要早戀，因為心智還不成熟，身體發育也尚未完善。女性最佳生育年齡是28〜35歲，男性最佳生育年齡是32〜40歲。
◎ 查看雙方生辰八字是否和諧，生辰八字中含有五行的信息，夫妻之間要五行相合才容易相處、魚水深情，否則將衝突不斷。
◎ 命運不好的人如果想改運，反倒要找五行被對方克制的對象。但這種人必須有很高的德行和修為，否則倆人會爭吵不休或離異。所以，改運也不是那麼容易的事情。
結語
人生充滿苦樂，苦樂皆由心生。
在「喜怒憂思悲恐驚」七情中，喜（樂）是正面情緒，是我們追求的情感，喜是由心所產生的，它能帶來美好的感受。而在「酸甘辛苦鹹」五味中，只有苦是我們最不喜歡的味道，而此味正好也是入心的。
也就是說，心吃進去的是苦，發出來的是喜。這是人生的一大奧秘。
在「心肝脾肺腎」五臟中，肝、脾、肺、腎等臟器都帶有「月」部，表明這些臟器都是有血有肉的物質；而心卻無「月」部，因為心並非指心臟。由血肉構成的心臟中醫稱為「心包」，而心包的中空部分才是中醫所說的心，亦即中國傳統文化所說的心，它包含心的功能表現和精神層面的東西。
所以，人很容易陷入負面情緒之中。唯有強化心神，修行悟道，你才能夠控制情感、超越情感。
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責任編輯：沈少棋◇
