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【大紀元2011年05月16日訊】(大紀元記者陳欣怡台灣台北報導)公共健康和流行病學系的博士詹森(Ian Janssen),曾經針對5749名11至16歲加拿大人進行一次全國性調查,發現肥胖的孩子比同齡人更容易成為被戲弄和歧視的對象。
上善心理治療所院長羅秋怡表示,由於目前社會上對體型較胖的人往往給予負面評價,故肥胖的兒童較容易遭受言語的攻擊,而導致自我評價降低。
羅秋怡指出,兒童減重的出發點是為了健康,而非追求符合社會審美觀的身材,羅秋怡認為過與不及都不是好現象,營養均衡才能保持兒童健康。
羅秋怡指出,某些疾病可能造成兒童肥胖,如小胖威利症(Prader-Willi Syndrome),此類由於疾病所造成的肥胖,應先求診相關部門,再輔以飲食治療。另一方面可由心理因素探求治療方式。
現代人工作繁忙,陪伴小孩的時間減少,一些兒童會藉著滿足食慾來填補寂寞感。幫助兒童改變藉由吃來填補空虛感的習慣,應可幫助兒童減重。
飲食與生活習慣是影響一般兒童肥胖的主因,羅秋怡認為,體重過重的兒童,由於無法控制食慾,時間長了也就放棄控制身材,陷入了無法改變的思考邏輯。
羅秋怡建議家長可以帶小朋友參與社區的減重小團體,每日紀錄飲食內容,安排運動,同齡的小孩一起減重,彼此有相同的目標,能夠互相鼓勵共同設定目標,行程一個有凝聚力的小團體。◇