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拼健康動起來 12600減重不是夢

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【大紀元2011年04月29日訊】(大紀元記者鄒莉台灣新竹報導)新竹市政府配合衛生署國民健康局全國減重600噸計畫,主動將原分配10300公斤的減重額,增加至12600公斤,市長許明財29日與各醫療院所、藥師公會等,呼籲市民共同響應。

許明財表示,在得知國健局推動全國減重運動後,就注意自己的飲食與運動,實施少油、少鹽、少糖、多吃高纖食物,並力行每日運動,至今已減了3公斤,目標還要再減2公斤,把自己變輕盈、苗條,並自我要求不能中斷。

國健局研究員陳瑞菊舉出,減重計畫在逐步改善國人飲食與日常生活運動習性,以降低因肥胖而引發之慢性病。依健保給付支出分析,肥胖易造成關節炎、糖尿病,而心血管等疾病,也肇因於不良飲食。

新竹市衛生局長姚克武表示,新竹市過重與肥胖比率,6-11歲為23.5%,12-17歲為17.7%,成人18-64歲為37.2%,雖低於全國平均數,但為增進市民健康生活,要力行健康100動起來,達到減重12600的目標。

為了甩出肥肉贏回健康,衛生局設計天天五蔬果及運動三十分鐘等健康生活習慣,鼓勵企業、社區、學校及各機關共同響應參與,可至三區衛生所、署新、南門、國軍、馬偕醫師及安慎、元培診所與信安等十六家藥局設有之減重服務站報名。只要10月底前合於減重目標辦法,還可參加摸彩。

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