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美食專欄

【劉老師烹飪教室】雜糧健康麵包

數量:18個

材料:

(1)高筋麵粉 450g

(2)燙麵 240g〈高粉167g+沸水107g→攪勻揉成糰〉

(3)細砂糖 106g

(4)乾酵母 16g

(5)鹽 16g

(6)奶粉 36g

(7)雜糧預拌粉 132g

(8)全蛋 64g

(9)改良劑 10g

(10)冰水 326g

(11)奶油 96g

(12)核桃 88g〈以180℃烤10分鐘〉

(13)葡萄乾 176g〈洗過瀝乾,泡蘭姆酒〉

(14)桔子皮 44g〈切小丁〉

作法:

1.將材料(1)~(10)拌打(先用慢速再換中速)至5分筋性,再加奶油續打至8分筋性,再加入(12)(13)(14)料拌入成糰→基本發酵40分鐘。

2.取出分割麵糰100g/每個→中間發酵20分鐘。

3.桌面灑乾粉,麵糰放上沾些粉→整型(壓捲成橄欖形,放烤盤上,劃三刀)→最後發酵50~60分鐘。



烤前刷上奶水即可入烤,約12分鐘左右。(圖:劉玉嬋/大紀元)



4.烘焙溫度:上火200℃/下火210℃烤前刷上奶水(1顆蛋+50g鮮奶打勻過篩)→即可入烤,約12分鐘左右。@ (//www.dajiyuan.com)