【大紀元2月18日訊】科學家警告說，睡眠過多和打
鼾可能增加中風的危險。

科學家警告說，睡眠過多和打鼾可能增加中風的危
險。

美國紐約州布法羅大學的研究人員發現，每晚超過8
小時的睡眠、打鼾或者白天昏昏欲睡可能會損坏健
康。

現在他們正在研究睡覺的方式是否對其他疾病有影
響。

專家說這意味著人們已經開始更嚴肅地看待打鼾和
睡眠失調。

在美國中風協會第26屆國際中風研討會上，西紐約
中風普查研究結果顯示，那些每晚睡覺超過8小時的
人比睡眠較少的人患中風的危險要高出9%；在白天
睡覺的人患中風的机會要比其他人高出10%。

布法羅大學東芝中風研究中心的神經外科助理教授
及該項研究發起人庫雷希說，那些覺得保持清醒很
困難的人應該去就醫。

“我們發現某些睡眠特征，例如睡覺超過8小時、有
白天睡覺的嗜好和打鼾，都与患中風的机會有關
聯。

睡眠呼吸暫停症是指患者在睡覺時呼吸重复性短暫
停止，它會導致打鼾和頻繁惊醒，因為睡覺的人透
不過气來，這導致患者在白天昏昏欲睡。

睡眠呼吸暫停和心臟病及中風有關。