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张三丰
张三丰天赋异秉、武艺自创,太极拳和太极剑就是他独创功法之一。他的修炼方法主张性命双修,也就是要练动作也要修心性,相辅相成。可惜后世为名为利乱了其拳法,改动了张三丰原有的太极动作,且没有把心法的部分承传下来,以致与当年张三丰的太极拳法相去甚远。
武当派创始人是张君宝字元元号三丰、又号昆阳,辽东州(现今宁彰武西南) 人。生于宋理宗佑(1247) 卒年不详。《明史-方伎传》记载张三丰丰姿魁伟,无论寒暑,只一纳一蓑,有时一餐能吃数斗,或数日一食,或数月不食。因其不修边幅,破衣烂衫,人称“张邋遢”。
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