编者按：“时间管理”对多数人而言之所以那么困难，是因为大部分人都不知道，时间管理其实是种“自我管理”，如果不能养成珍惜时间的态度，即使再怎么管理时间，还是只能原地踏步。多数人的时间管理，只做到表面，总是效果不彰、被进度追着跑，其实，真正的时间管理，不在“管理”，而是“态度”！

你的时间掌握在谁的手中？

“这个时代最伟大的发现，就是人类能够改变自己的态度，也就是人类可以改变自己的人生。”这是被称为“美国心理学之父”的威廉．詹姆斯（William James）所说的话。

哲学家兼心理学家威廉．詹姆斯被认为是实用主义哲学理论的确立者，在哈佛大学担任教授时，他创立了哈佛心理学研究所。他研究了二战时期在德国纳粹集中营经历死亡恐惧和残酷虐待，但始终不放弃希望的人们的纪录，进而得知了态度的重要性。

我在教学的时候也明白了态度才是最重要的，说态度决定一切也不为过。你以什么样的态度生活在这个世界上？生活在世界上的态度，主要有主动性的态度和被动性的态度，决定这两种态度的就是控制权。

如果你有控制权，你就有主动的生活，如果你没有控制权，你就只有被动的生活。“谁拥有控制权”的概念非常重要，如果对控制权没兴趣，那么你只能永远过着被动的生活。

坦白说，我原本对控制权并不感兴趣，只是喜欢和所有人好好相处，即使讨厌也不会露出讨厌的表情，而是迎合周遭他人的心情生活。因为讨厌为别人带来伤害，所以没能尽情地说出自己想做的事情；如果别人说要做什么，即使有自己想做的事情，我也会忍着跟随别人的意见。

我拒绝不了别人的请求，于是把自己的工作抛在脑后，先做了别人的工作，好几次都想从明天开始先做自己的工作，然后再去帮助别人，但却不像说的那么容易，就这样将控制权轻易拱手让给别人。

直到有一天遇到了巨大的苦难和逆境，才发现我的生活不是按照自己的意愿发展，我是生活在别人的愿望之中。我那时真是吓坏了，这才明白把控制权交给别人，真的是件傻事。

所以我努力找回我的时间，把时间用在自己的身上。从控制权的观点开始注意周遭的事物。即使不想和别人起冲突，但为了控制权，现在我也有勇气战斗了。

我的时间明明就属于我自己，但将我的时间控制权交给某个人的瞬间，我就知道自己从主人沦落为奴隶。拥有控制权的同时要承担责任。不关心控制权的时候，对责任也不太在意。

但是控制权和责任是一体的，有了负责的勇气，就不觉得控制权是种压力，我要主动地把自己的时间用在自我成长和发展之上。

你的时间控制权在谁手里？好好想想吧。如果现在不在你手里，你应该尽快拿回来，时间过越久，就越难拿回来。在变成没有控制权的被动生活之前，尽快把控制权放入你的手中，在你的意识中，是否掌握控制权，是件很重要的事。

还有另一个要素，就是“提问”。你通常是在提问还是在回答？如果提问较多，很有可能过着主动的生活，如果回答较多，可能过着被动的生活。

提问有着巨大的力量，一个问题就能彻底改变人生。“我为什么要存在？我在这里要实现什么？我的任务是什么？我能给予他人的是什么？”等，把有深度的问题放在心里吧，不需要很快找到答案，没有答案的问题也不错。

把问题装在心里这件事本身就很重要，把问题放在心上的人和没有提问的人有着天壤之别。

主动的人生是有“控制权”和“提问”的人生，如果别人不问你，不将控制权交给你，那么就要自己去争取，拥有时间控制权的瞬间，你就打开了真正的自由之门，跨出了第一步。

（※网站专文）

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责任编辑：曾臻