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人类生存的基本要求是健康与长寿。美国人寿保险公司最新的一项研究告诉人们，那些平素表现健康、与疾病从不打交道的人却往往来不及步入长寿老人的行列。他们调查的数百名百岁老人事实上多为平时的体弱多病者。这究竟是怎么回事呢？

原来，体弱多病者因其体弱多病才从每件小事上都谨慎行事，善待自己。他们的饮食注意节制；不吸烟、不饮酒；他们起居规律，不贪恋过度的性生活并努力参加体育活动；气温变化时他们知道随时增减衣服；环境异常恶劣或危险时也能及时躲避；在生病时，哪怕仅仅是鼻塞与几声咳嗽，随手可得的几种药就马上能吃到口，或加强对患病的心理护理和日常生活护理。体弱多病之人自知生命金贵。连出门也加倍小心，除不挤车、不骑车外，甚至不上繁华马路、不横穿十字路口以防意外。

而一贯身强体壮者则可能正好相反。他们遇上宴席常参与，暴饮暴食不当回事；他们吸烟与喝酒当小菜；他们跳舞、搓麻将，常常一闹多半宿；他们熬夜晚起偎被窝，生活毫无规律。出汗了就马上光着膀子。伤风感冒不认为是病，跑肚拉稀也照样对着龙头喝凉水。尤其是那些从不闹病的中青年汉子，越说让他们吃点药就越发拍着胸脯，为他们与病无缘而骄傲、而吹嘘。只要有人叫好，骑自行车的也敢与两轮、三轮的公安摩托比一比……

犹如打防疫针一样，统计数据也告诉我们，除意外死亡外，平日里的强健者因常年不患病，甚至连感冒也未曾发生过，其体内缺乏因感染病毒、细菌等而产生的免疫力。而无任何免疫力的机体癌症的发病率比常患感冒而免疫力强大的人约高出5倍。试想还能有多少人寿比南山呢？这便是俗话所归纳的“平时不得病，得病就要命”或文题所说的“与病无缘未必长寿”的简单道理所在。

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