【大澳门威尼斯人赌场官网2012年06月20日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者文芳编译报导）安省规定，儿童应该在学校每天运动20分钟，以提高他们的心率和体能。 一项新的研究表明，尽管孩子们比以往任何时候都更缺少活动和更胖的担心日益增加，但学校对学生的锻练要求在降低。
　　
多伦多大学的研究人员跟踪调查了16所多伦多小学的近900名学生，他们发现，不到一半的学生每天进行日常体力活动（DPA）。日常体力活动是指年龄在10到12岁的学生，需有整整20分钟的持续运动。研究人员的结论是：“结果表明，大部分学校都不能满足安省所要求的频率（5天）或强度（维持至少20分钟中度至剧烈的身体活动）的DPA计划。”
　　
学生日常体能活动计划是安省于2005年推出，该计划规定了1至8年级学生的日常活动量。
　　
研究表明，按照此活动计划，学生的情况会有所变化，他们会比活动少的同伴更活跃。 那些至少有一次剧烈活动的学生，也更容易达到孩子每天应运动1小时的运动目标，也不太可能超重。
　　
据《多伦多星报》报导，该研究报告的作者，多伦多大学运动学和体育学博士后研究员斯通（Michelle Stone）表示：“有效实施（每日运动计划），我们相信学生会得到非常宝贵的身体锻练。”
　　
她补充说，这项研究并不意味着要指责谁。 “老师们的工作已很忙。 我认为，他们可以在繁忙的课程表上，再多帮助学生安排一些活动。”
　　
许多教育工作者对该调查结果并不感到意外。 上月，家长协会（People for Education）的年度调查报告称，许多学校将学生每天的锻练排在很低的“优先级”上。受访的校长称，他们很难实施这项计划，因为设备、场地不足，师资培训和资金也不足。
　　
多伦多天鹅湖公立学校（Swansea Public School）3年级教师阿维里（Karyn Awrey）重视学生的每日活动，她说，这样做很值得。她说：“经常锻练，学生们能够更好地集中精力学习。他们也很喜欢。”
　　
阿维里说，她很幸运，因为在她所在的学校，给学生安排每周两次的体育课，每周去附近的社区中心游泳一次。 在其他时间，她领着学生在室内外或在健身房做运动。
　　
斯通表示，这项研究明确了学校在实施每日锻练计划上的成功和不足部分。同时，再次提出了学生每天持续锻练20分钟是否是最好的方式的问题。
　　
斯通认为， 也许，实施每日锻练计划时，可以重新考虑短时多次不断累积的方法，这样做符合孩子们的特点。他们平均每次的锻练时间不到7分钟，占9成的孩子运动不超过10分钟，他们与大人不同。