地中海飲食
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加工速食文化攻陷「地中海飲食」心臟區 2008/08/09在加工食品對人體造成的病變逐漸受到重視之際,各國研究證實:低脂、高纖和天然的地中海飲食不但能促進身體健康,同時具有防癌功效。它因此而深獲...
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義大利推動地中海飲食為世界文化遺產 2008/06/27〈中央社記者黃礦春羅馬二十六日專電)義大利參議院今天無異意通過一項決議案,要求政府聯合西班牙、希臘與摩洛哥等國,全力推動將地中海飲食列入...
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研究:懷孕期攝取地中海飲食可避免兒童氣喘 2008/01/15根據最新一期英國「胸廓」雜誌所刊登的一篇文章指出,婦女在懷孕期間多攝取著名的地中海飲食,可避免孩子在幼兒期罹患氣喘和過敏等症狀。
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研究:地中海式飲食加運動 延年益壽 2007/12/12根據一項最新公布的研究報告,奉行地中海式飲食,亦即多吃魚和蔬果,配合固定運動,死亡機率可以降低至少五分之一。