【大紀元2018年06月01日訊】（大紀元記者許彥綜合報導）2016年8月，坎圖（Krystal Cantu）搭乘男友駕駛的汽車時，發生了車禍導致翻車。她在車禍中失去一隻手臂，但現在，她譜寫了一個完全不同的神奇故事。

在回憶車禍發生時，坎圖說：「我看到了我的胳膊，那很糟糕。」

在醫院裡，她獲知將失去一隻胳膊，宛如晴天霹靂。而今天，坎圖讓大家看到的卻是一個完全不同的故事。

Refinery29報導，儘管在車禍中失去一隻手臂，坎圖仍熱衷於Ballistic CrossFit（敏捷訓練混合健身），繼續沉浸在嚴格的訓練中。

CrossFit字面意思是混合健身，也稱全面強健，是一種流行的訓練方式，包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性等。

CrossFit綜合了田徑、體操與舉重的許多動作進行無間歇練習，基本原則是幾個動作為一組，不間歇或者稍微間歇的，以最快速度在規定時間下完成儘量多的組數，或者在規定組數下以儘量少的時間完成。

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坎圖出事之後，她一直參加這種高強度運動。「我不會成為一個在沙發上哭泣的人，去質問『為什麼是我？』」坎圖說。

她不僅繼續接受嚴格培訓，她通過電子郵件告訴《赫芬頓郵報》，在截肢後訓練強度更大，甚至超過截肢前的許多紀錄。

26歲的坎圖表示，2016年她的前蹲個人紀錄是95磅。2017年幾乎翻了一番，正在提升到175磅。

坎圖說，她還提高了她的硬拉、下蹲翻（Squat clean）和後蹲記錄。

「當我看到我的手臂時，CrossFit比賽是我頭腦中首先浮現的事情，它讓我知道我無法參賽，但我非常感激我仍然擁有生命。」她告訴Refinery29。

坎圖沒有浪費時間，事故發生一個月後，她又回到了健身房。

她不認為有任何理由放棄。坎圖在CrossFit檔案中寫道：「我每天都變得越來越強壯，每天我向自己證明，當你有正確的思維定勢時，人體是了不起的。絕不要找藉口，要知道有人的經歷可能比你更糟糕。」

責任編輯：蘇明真