【大紀元2011年02月28日訊】近日的一項調查結果顯示，儘管絕大多數受訪市民認為健身很「重要」，但因為「工作忙、事情多、沒時間」，上海市民每週健身不足1小時，16%的市民沒有體育鍛練活動，超過三分之一市民在這方面「完全沒有花費」。

解放日報報導，近日有3000多位上海市民接受了市民信箱網調平台在線調查，結果顯示：上海市民健身首選「散步、健走」，其次是「跑步」。開銷方面，41%市民每年在健身運動上花費不到500元，超過三分之一市民在這方面「完全沒有花費」。近半數市民每週健身不足1小時。沒有體育鍛練活動的市民，占16%。

通常認為，按照中等運動強度標準，即呼吸、心跳略有加快，並微微出汗，每週需運動3到4次，每次不少於30分鐘，健身效果才好。

據調查，儘管79%受訪市民認為健身對工作、生活 「重要」或「非常重要」， 但逾半數人認為因為「工作忙、事情多、沒時間、「健身場地價格有點貴」而影響健身，有44%的受訪者認為 「沒有合適的健身場所，或者太遠」等。

去年夏天，很多上海市民就放棄了到周邊游泳館鍛練的習慣。曾有媒體調查後發現，上海全市近90%的游泳館去年把單場游泳票價提高到了30元以上，如果一個三口之家要堅持每天去游泳館鍛練1小時，夏天兩個月就需要耗費5400 元以上，佔到上海普通家庭平均年收入的6%，如此開銷，自然讓不少市民望而卻步了。

此外，雖然上海的不少新建小區都建造了網球場、羽毛球館、健身房、游泳館等體育設施，因為開發商們更傾向於將其整體出租給商業機構經營，賺取租金，而不是為居民服務，小區居民要真正享用這些身邊的健身設施卻需要付出不菲的代價。