湿邪
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中医推荐10分钟足部按摩操 助你摆脱水肿困扰 2024/11/04许多人一觉醒来，或下班后，小腿有沉重的肿胀感，这是由于身体组织内积累过多液体，中医认为是湿邪聚集在皮下组织。水肿不仅影响美观，更甚者会造... -
怎么睡都睡不饱？中医解方消三大类疲劳 2024/07/18“我怎么睡都睡不饱？即使周末补眠，仍然感觉很累。”这是不少人的困扰。这种挥之不去的疲惫感究竟从何而来？除了单纯是因睡眠不足引起的疲劳，中...
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告别湿答答 内外除湿这样做 2024/07/04湿气重，人容易生病，本文教你如何判断自己是否湿气太重？平日生活如何有效地内外除湿，做好“体内环保”。
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造成人体不舒服、生病的六种邪气（中） 2024/06/26大家对夏天的印象是什么？阳光、热、流汗、户外运动……暑邪也有类似充满动能、炎热的特质，因此可以轻松将它分类到阳邪的范围里。
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造成人体不舒服、生病的六种邪气（上） 2024/06/25你有过这种感觉吗？一天不知道为什么莫名不对劲，感觉浑身不顺畅，却又找不到原因。这时候，你会开始怪罪天气吗？
