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    台湾人工时全球第6名,“没时间”是台湾人不吃早餐或吃错早餐的主因。香港中文大学食品和营养科学课程教授陈振宇博士指出,养成吃早餐的习惯、吃...
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    调查显示,近6成民众有染烫发经验,近4成女性有指彩习惯,女性每5人就有2人曾因染烫发导致发质毛燥受损,或过度使用指彩或抛磨,出现指甲易脆...
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    对喜爱“奶味”的人来说,不只喜欢喝乳类饮料,也很喜欢各类拌有浓郁奶香味的料理。然而,却有专家出版书籍,说明过量的喝牛奶会危害健康。
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    过敏食物多为富含蛋白质的食物,如牛奶、蛋类及鱼虾等。进食这些食物后引起过敏反应而发生外耳湿疹;当吸入花粉、尘螨、动物羽毛和皮屑等物后,也...
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    中研院特聘研究员谢世良的研究团队发现,一种名为CLEC5A的蛋白质与细菌联结后,会引发一系列发炎反应,若用抗体阻断细菌与此蛋白质联结,可...
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    专家今天警告,全球暖化导致二氧化碳浓度提高,将使得稻米与小麦等主要作物的蛋白质含量大幅减少,弱势族群可能因此有发育迟缓与夭折风险。
  • 黄豆含蛋白质高达40%!还能防癌、预防妇科病
    黄豆又称大豆,属豆科植物,常被用来做豆腐、豆浆、豆干等各种豆制品。黄豆富含营养,尤其蛋白质含量高,并且是完整的必需氨基酸,有“豆中之王”...
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    人们吃了不干净的东西,可能会肚子痛,甚至拉肚子,但拉肚子的目的是什么呢?美国一项研究表明,拉肚子可以将可能引起感染的细菌排出,这其实是人...
  • 吃对早餐会瘦 补充蛋白质是重点
    董氏基金会今天说,研究显示,早餐吃比较多蛋白质者比吃较少蛋白质者,脂肪消耗较高、血糖稳定、饥饿感降低,且午餐摄取量变少,长期下来有助控制...
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    有些人会藉由控制饮食或吃减肥餐来减重,但最近一项研究发现,饮食中的蛋白质不足与不健康的体重相关,亦即饮食中若缺乏蛋白质的话,减重计划不容...
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    目前崇尚素食者越来越多,营养师常常被咨询:“吃素到底好不好?会不会营养不良?”等问题。让我们一起看看吃素的常见迷思,以及可采取的应对策略...
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    在人多的密闭空间放臭屁,显然是会使他人难受、也使自己难堪的窘况。人们或许无法控制放屁的时间和地点,但却可以透过饮食的调整让屁比较不臭。而...
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    美国科学家经研究指出,每个人的头发蛋白质组成的特点是独一无二的,像身份证一样。检测头发上的特殊蛋白质,可以辨别任何人。这种人发的独特性质...
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    根据周一(1日)公布的一项大型研究结果,显示摄取精益蛋白质(lean protein),如坚果、鸡肉和鱼肉,比吃红肉、蛋类和奶制品,更有...
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    酸奶的好处已经不用多提了,每天饮用一定量的酸奶,不但能加速胃肠蠕动,有益肠道健康,还能补充钙质,预防骨质疏松,也是孕妇必不可少的零食呢...
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    春暖花开,转眼又快到了减衣服的季节。为了夏天可以穿得美美的,很多女生都希望自己再瘦一点儿。可一味节食显然不是好办法,吃什么食物才是大问题...
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    医学家发现,在血液中增加一种蛋白质的流动时间,既可以起到逆转肝脏纤维化甚至治疗肝硬化的作用。
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    对于育儿而言,母乳一向被视为比牛乳还好,因为母乳的养分有助于婴儿健康地成长,并发展其免疫系统。而英国最近的一项研究揭示,母乳中的一种蛋白...
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    七穿膜蛋白质存在地球30亿年,许多药物研发都和它相关,台大和中研院合作,解开台湾第一个七穿膜的蛋白质结构,将有助于提升其产生能量的潜能...
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    生活中调理食物出现泡沫是很常见的现象,水上面都会出现一层有如绵絮状的浮沫,是脏东西还是食物精华?该撇掉吗?
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