我们曾经听说搭乘长途飞机，易罹患“经济客舱综合症”（英文简称为 DVT），也就是静脉血管栓塞。长途飞行的旅客，因为长时间坐在狭小的座位上，下肢缺乏活动使腿部血液流动减慢，最后血管出现血栓。若血栓流入心脏、肺部 或脑部，会造成胸痛、呼吸困难，甚至中风、阻塞肺动脉，随时致命。

过去一直以为搭乘长途飞机才有血管栓塞的危险，但根据纽西兰威灵顿医学研究学院新近发表的研究报告指出，长时间坐着工作的人有同样的危险。其中最高危险群包括资讯科技界、计程车司机和电话查询中心的职员等。

纽西兰威灵顿医学研究院的研究员访问了62位、年龄在65岁以下的“经济客舱综合症”的病人，发现有34%的病人是长期坐着工作的人，而最近曾搭乘长途飞机旅行的病人只占了21%。

在34%的病人中，他们承认他们是长时间坐在办公桌前与电脑“拼”的人，他们连续坐8小时以上；其中一名男病人无论在办公室或在家里都经常使用电脑，每日在电脑前的时间起码12小时。

另外21%患上“经济客舱症候群”的是经常搭乘长途飞机的旅客，可见前者更容易患上“经济客舱症候群”。

纽西兰威灵顿医学院的研究数据还显示，澳洲上班族的工时属全球最长，他们一周工作超过50小时坐在办公桌前，三分之一的上班族更习惯于周末加班。

纽西兰威灵顿的医学研究学院教授比斯利指出，雇员工时长得令人吃惊，每天在办公室坐着工作12到14小时是稀松平常的事。比斯利说：“部分职员连坐3到4个小时才站起来，他们多数从事资讯科技业及电话服务中心，常得面对电脑。”

澳洲“西雪梨大学”教授洛德说，职员工作的惯性是“黏着椅子”，这将增加“经济客舱症候群”的风险。

洛德与比斯利都认为，上班族应常小休，例如站立和伸展手脚。防患于未然，他们有以下建议：每小时走动，或在位子上做腿部运动；喝大量清水，避免喝咖啡或酒；避免穿紧身衣服；避免靠阿司匹灵防止“经济客舱症候群”；患病后可用抗凝血药物治疗。－－转载自《Taiwan New 财经文化周刊》◇(//www.dajiyuan.com)