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营养热量表 – 食用油脂品类
更新: 2006年09月23日 1:16 PM
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肉类食品
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乳制品
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五谷淀粉主食类
│
蔬菜类
│
水果类
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饮料.果汁类
│
食用油脂品类
│
速食类
│
蛋.豆类制品
│
食用油脂品类
品名
份量
热量(大卡)
大豆沙拉油
15ml
110
花生油
15ml
110
葵花油
15ml
110
玉米油
15ml
110
花生油
15ml
110
橄榄油
15ml
110
芝麻油
1茶匙
45
植物油
1茶匙
45
猪油
15ml
115
牛油
1茶匙
45
鸡油
1茶匙
45
奶油
15ml
100
人造奶油
15ml
100
蚝油
1茶匙
45
麻油
1茶匙
45
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营养热量表
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