当年轻的你，面临求学中的难题；困陷于爱情的迷宫；或遇到人际关系的瓶颈，请写封信投入“青春会客室”，让艾莉陪你走过难关，渡过低潮，让年轻的心再度飞扬！

艾莉姐好

上上个月我和他分手了，因为察觉他的变心，不想勉强他，也不想一哭二闹三上吊，所以选择放手。表面上我好像没有什么，但分手之后我天天哭，连上学时都忍不住常常躲起来哭，分手后第二个月，我瘦了将近八公斤。更惨的是，我天天都能看到他，因为他就是班上的同学，只是有些课没有在一起。每次看到他跟其他同学有说有笑，我就觉得很难过，虽然我的朋友也都陪伴着我，可是事情过去那么久，她们也累了，而我却还是忘不了他。可以帮帮我吗？再这样下去我都快休学了……
艾蜜莉敬上

艾蜜莉你好

当你的心里装满了对过去的眷恋和不舍，如果不能说服自己勇敢的面对逝去的恋情，这样不叫真正的放手，受折磨的只有自己，又何苦呢！如果放手是不情愿的、是单方面的牺牲或受害的话，你不会明白什么是释怀。当风雨过后，黑夜自会收拾风雨的痕迹，在天明之际迎来灿烂的旭日，可是，如果你一直躲在暗室里的话，根本看不见太阳的光芒。

恋爱是两个人的事，既然一方变心了，你再坚持也徒劳无益，只是自寻烦恼，害人害己，所以选择放手是对的。在事件之后可以痛定思痛，认真总结经验教训、才是当务之急。哭泣是一种宣泄，宣泄后就要停止哭泣，否则你永远看不见光明的太阳。

艾蜜莉冷静地仔细想清楚：你是否真的爱他？真爱一个人，就要尊重他的选择，为他祝福，希望他过得好，过得幸福。人的一生能够真正拥有一段爱的美好回忆，体会爱的真谛，并从中学习成长，就可以让过去成为生命中一段悠扬的回忆，指引你走向更美好的未来。

艾蜜莉不妨将胸怀放开，眼光放远，从大自然中转换心情，找个时间放松自己去野外踏青，从音乐中反省过去、释放负面情绪，甚至主动的参与新的活动，转移自己的心情和过度沉迷的注意力，然后再回到教室告诉自己：求学阶段当以学业为重，来日方长！这次的“分手”实际上只是漫漫人生征途中的一个小插曲，把曾经有过的美好记忆保留在脑海中的一个角落就行。

如果为一个不爱你的人影响身体健康、甚至影响学习、毁了自己的前程，你对得起关心你的父母亲人师长同学朋友、对得起你自己吗？值得吗？做人，必须自信、自爱、自立、自强。试想，一位优秀的女性，还怕招不来同样优秀、而且彼此匹配的夫婿吗？……擦干你的眼泪，看着前方吧！艾莉祝福你早日走出阴霾，迎向阳光！

青春语录：做人，必须自信、自爱、自立、自强。试想，一位优秀的女性，还怕招不来同样优秀、而且彼此匹配的夫婿吗？

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【青春会客室】主持人：艾莉 敬笔

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