糖
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為何少吃這種食物會讓臉色變得不一樣? 2024/05/27專家稱,過多攝入糖分會影響女性的容顏,因此,少吃糖會讓你的臉看起來不一樣。
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【健康新視界】香蕉減肥何時吃最有效?有3技巧 2024/04/05香蕉是低熱量、低GI食物,用來減肥可提高基礎代謝,天然的糖分有別於一般糖。何時吃最有效?3個技巧很關鍵! 對減肥而言,香蕉是一種高效食物...
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扭轉自體免疫 這種食物為何一定要少碰? 2024/01/09我們的免疫系統如同軍隊,對抗外來和內在的敵人。但當免疫系統轉而攻擊我們自己時——這就是自體免疫疾病患者體內發生的事情。人們也許沒有意識到...
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糖會過期嗎?專家這樣回答 2023/11/02砂糖放久了出現結塊,令人不禁產生疑問,糖的保存期多長?會變質?對此,不妨聽聽專家的答案。
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可可粉和糖成本飆升 或致巧克力價格上漲 2023/10/28由于用來生產巧克力的可可粉和糖的成本飆升 ,巧克力價格或因此上漲,巧克力愛好者們被敦促囤積他們最喜愛的食品。
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高糖傷害腸道!防腸炎腸癌 遠離甜蜜陷阱 2023/10/18很多人從幼兒到青少年,吃糖果、喝含糖飲料已經形成習慣,成年後仍然無糖不歡。糖的確可以為我們的大腦帶來快樂,但研究也發現高糖飲食可能誘發腸...
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4類食物破壞益生菌 保腸道健康必吃它 2023/10/06在我們腸道中存在的細菌、真菌和其它微生物,數量遠遠超過人體的細胞。這些腸道菌群與人體相互影響和支持,各種各樣的慢性疾病幾乎都與腸道菌群失...
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【雪說健康】食糖上癮如毒藥 專家簡單4招擺脫糖癮 2023/09/10隨著生活節奏的加快,人們容易產生疲勞感,很多人想要食糖來緩解壓力。美國神經內分泌學家認爲食糖會上癮,類似於毒品,引發許多健康危機。專家提...
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日本名醫自創「斷糖飲食法」 3個月減34斤 2023/09/07日本精神科專家西脇俊二(Nishiwaki Syunji)自創「斷糖飲食法」。經親身實踐後,3個月減掉17公斤。他表示,高血壓、糖尿病、...
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糖和蜂蜜的區別 2023/08/13在我們的食物中,糖無處不在,糖是食物添加劑,給我們帶來感官享受和幸福感,所以能夠讓人上癮。那麼糖對我們人的免疫功能有什麼樣的影響呢?糖與...
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4樣東西傷害腸道菌 降低免疫力 越早知道越好 2023/07/06腸道微生物菌群是一個複雜的生態系統,由細菌、病毒和真菌組成,對你大腦和身體的健康至關重要。你的飲食習慣決定了你的腸道生態系統會有益於你的...
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【未解之謎】糖的真相 2022/12/23最甜蜜的「殺手」?一天60克糖,60天後身體會有怎樣的巨變?吃糖也能上癮?戒糖如戒毒?
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【雪說健康】你最適合哪種糖?四種糖補養脾胃 2022/12/17現代社會越來越多人意識到白糖對身體的害處,比如造成肥胖、高血糖等問題,因此選擇食用代糖(人工甜味劑)。代糖具有極高甜度,熱量卻較低甚至不...
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【鄧醫談養生】關於糖的那些事 2022/12/10糖味甜,是可溶性碳水化合物的通用名稱,用於許多食品中。單糖,包括葡萄糖、果糖和半乳糖。複合糖,也稱為雙醣,是由兩個鍵合的單醣組成的分子...
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你家的草坪什麼時候應該用糖? 2022/10/02有些住家有蔥翠的草坪,看起來格外漂亮。但草坪維護不易,不但要施肥,而且要除草。對於不想使用市售除草劑的人而言,使用糖是一個天然的方法,但...
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淡奶和煉乳差在哪? 2022/05/14煉乳含糖,所以不能直接代替淡奶;可是淡奶加糖卻能代替煉乳。一杯未稀釋的煉乳含有13湯匙的糖及1,000大卡的熱量,所以使用煉乳要有所節制...
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糖是對免疫系統最危險的食物 減糖有1關鍵 2022/05/06有一種大家常吃的食物,被稱為「最甜蜜的殺手」,又稱為「比毒品還讓人上癮的毒藥」。美國免疫學家希瑟·莫迪博士(Dr. Heather Mo...
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【健康1+1】對免疫系統最危險的食物 2022/04/26糖是對免疫最危險食物!糖的真相揭開,人究竟為什麼愛吃糖? 最甜蜜殺手?糖這樣吃,危險程度MAX!讓你變老、滋養「癌症之王」? ...
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74%包裝食品都有糖 減糖第一步要這樣做 2022/04/13談到美國的第二大死亡原因——癌症的風險因子,糖絕不是無辜的。然而,它已存在於雜貨店貨架上的大多數預包裝食品中,以及我們的食品廚櫃裡。74...
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制裁下俄羅斯小鎮買不著糖 居民勒緊褲帶度日 2022/03/23隨著西方因應普京軍事干預烏克蘭祭出的制裁生效,俄羅斯居民擔心一些商品將成為奢侈品。在莫斯科以東的波克羅夫鎮(Pokrov),許多商店的糖...
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【健康1+1】糖尿病15大迷思 2022/02/16糖尿病15大迷思一次看懂! 糖尿病是因为胰腺不能分泌胰岛素? 你吃過多的糖,真的會得到糖尿病?!
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做菜時辣椒放太多怎麼補救?6招快速降辣度 2022/01/20辣味美食琳瑯滿目,挑動味蕾,冬天吃辣的食物讓身體都暖和起來,而且辣椒含有辣椒素,這是對人體有助益的營養成分,辣椒素越多,辣度越強。剛開始...
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腹部脂肪增加的11個原因 2022/01/11當我們體重增加時,腹部是最引人注目的身體部位之一。一個表明體重增加的跡象就是:我們再也穿不下自己的牛仔褲了。男女增重時,腹部脂肪增加的原...
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新西蘭Chelsea Sugar 因鉛污染召回產品 2021/11/08由於有低含量的鉛污染,切爾西糖廠(Chelsea Sugar)正在召回三個品牌的軟紅糖和原糖產品,並告誡購買了這些產品的消費者不要食用...
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【重播】以色列疫情創新高 群體免疫還有效嗎? 2021/09/17以色列病例創新高!群體免疫還有效嗎? 糖會降低免疫力?普通人攝入多少糖才過量? 美國最新民調:強制接種對未疫苗人群健康威脅...
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哈佛研究:少吃糖可減少49萬心血管病死者 2021/09/03哈佛大學和著名醫院的聯合研究顯示,通過減少包裝食品和飲料的糖份,美國可能在當前成年人口的有生之年減少49萬名心血管病死者。
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英國政府或對糖和鹽徵稅 以鼓勵健康飲食 2021/07/19英國飲食文化一直被人所詬病,特別在疫情期間將「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)人士的情況表露無遺,更被認為是造成染疫死亡人數之高的主因之...
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想戒糖又超愛零食?五款點心生酮飲食者也愛 2021/06/04只是一提到「減糖」,想必就有不少人退避三舍了,難道實行「生酮飲食」便沒有品嘗甜點的口福了嗎?當然不可能!像是市面上隨手可得的起司、堅果、...