「大量時間」並不單只是花時間在家陪伴孩子。許多爸爸在家的時間很長，卻沒有用心照顧孩子，也沒有在心理、生理、情感或精神層面上，以有意義的方式與孩子相處。的確，許多受訪者的爸爸雖然常常在家，但他們都認為自己的爸爸不算稱職。

如果在家時間很長，卻沒能好好照顧孩子，只會讓事情更糟！

時間若不能加以善用，只會讓它失去本身的價值─就像沒有一個員工可以待在辦公室裡而不做事，也沒有一位足球員上場比賽卻不專心投入比賽，當爸爸也一樣。

「珍貴時光」並不只是按下快門的那一瞬間，不只是某一場合、或是某個與孩子共同玩樂的特殊節日，因為這樣不過是用「去迪士尼玩」取代「一起吃晚飯」的方法；珍貴時光也不光是去參加孩子的學校或社團活動，這些事情都只是最基本的。

真正的「珍貴時光」是花時間關心孩子們的需求。自我檢視身為「爸爸」的角色是否稱職，也須了解每個孩子的個別需求，才能真正了解每個孩子心中不同的「珍貴時光」。

「珍貴時光」是幾年前非常流行的詞，但大家開始意識到時間的長短也很重要。陪伴孩子的時間愈長，才愈可能出現珍貴時光。你無法刻意設計與孩子共度的特別時光，也不能以為與孩子進行有意義的討論就算數。

做某些興奮、驚人的事，我們一起做的事反而都很普通。但我很珍惜我的童年生活，即使只是像去外面閒逛那樣不值一提的小事。─提姆．溫頓( 作家)
　　
爸爸若想好好照顧孩子，時間的投注是很重要的。珍貴時光無法刻意營造，真正的親密時刻以及智慧經驗的交流，也是無法事先規畫的。─加斯．諾索( 醫學研究中心主管)
　　
你不能刻意在孩子身上製造珍貴時光，你必須等待他們願意談話的那一刻。那可能會是洗碗時、開車時，或甚至是深夜他們走進書房的時候。─蘇．雷索夫( 教授的妻子)
　　

孩子只是想要你陪陪他們……

不只是工作會讓爸爸缺乏足夠時間與孩子相處，娛樂也一樣會讓時間減少。

當孩子看到爸爸寧願在空閒時打高爾夫球、看球賽、上網卻不願陪陪他們時，孩子會覺得自己被騙了，這樣的行動等於告訴孩子他在你心目中的地位很低。就算爸爸在忽視孩子前先對他們說「我愛你」也沒有用─孩子已經聰明到不會相信這種話。

對忙碌的爸爸來說，最缺乏的就是時間。所以當他們努力找出足夠時間陪伴孩子時，反而可更明顯表達出自己有多關心孩子。─強納森．貝格利
　　
孩子需要的只是你「可以利用的時間」。我一直非常忙碌，而孩子知道雖然我時間不多，卻都能與他們一起度過。我的孩子永遠比前來拜訪的客戶、或任何周末活動來得重要，我從不覺得這是犧牲，因為這是應該的。─伊恩．康斯特博( Ian Constable，學者)

有段故事是這樣的：

　　某位爸爸工作到很晚，又煩又累的回到家時，看到五歲的兒子等在門口。
　　「爸爸，我可以問你一個小時賺多少錢嗎？」
　　「兒子，你這樣問很沒禮貌。」
　　「可是爸爸……我想知道。」
　　「那好吧。唉，我一小時賺二十元。」
　　「那……爸爸，我可以跟你借九塊錢嗎？」

　　爸爸聽了之後生氣了，他告訴孩子，想知道爸爸賺多少錢的原因只是為了想借錢的話，那他還不如回房間上床睡覺，不要妄想了。

　　「我每天都花許多時間辛苦工作，沒時間處理這種事。」他火大地說。

　　小男孩乖乖地回到自己房間，當爸爸冷靜下來後，對自己的行為感到後悔。
　　「我剛剛對你說的話太重了……哪，這是你要的九塊錢。」

　　小男孩坐起身，開心地笑了。接著，他拿出一些壓皺的鈔票。
　　「你已經有錢了，為什麼還要借錢？」爸爸的火氣又上來了。
　　「因為剛剛錢不夠。」小男孩回答。

　　「爸爸，我有二十元了，可以買你一個小時的時間嗎？」
　　

　　請想想：

　　你每天專注面對每一個孩子的時間有幾分鐘？
　　與金錢、權力、名譽和工作的「意義」相比，孩子在你的優先清單上排在第幾位？
　　若與你的休閒活動、金錢、朋友相比，孩子又排在哪裡？
　　你願意為孩子作出什麼犧牲？
　　你有向孩子表現出自己是想要跟他們相處，而不是將其視為麻煩事嗎？

摘自:《忙碌爸爸也能做好爸爸》野人出版社提供@
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