前期我們討論了打嗝、溢奶等新生兒常見「習慣」，不少新手父母對寶寶的偏頭可能感到疑惑：寶寶的頭為何凹凸不平？睡偏頭可以糾正嗎？這期就讓我們討論寶寶的頭型問題。
寶寶的頭為何凹凸不平？
新生兒的顱骨都由5片尚未閉合的頭蓋骨組成，便於大腦與頭部持續發育。這些顱骨由軟組織相互連接，柔軟且有伸縮性，有助通過狹窄的產道。而顱骨之間的銜接處還存在著縫隙，有時產生重疊，所以從外面摸起來會凹凸不平。
在頭的前部及後部有兩個空間，像脈搏一樣一下一下地跳動，分別被稱為「前囟門」和「後囟門」。後囟門很小，不易發現，在2個月左右就閉合；前囟門在1歲～1歲半左右閉合，所以若摸到寶寶頭上有個「大窟窿」，大可不必緊張。但若發現它突然比平時腫大或特別的凹陷，而寶寶又有不舒服，應立即諮詢醫生。
寶寶需要睡枕頭嗎？
由於嬰兒頭部的比例比身體較大，脊柱比較直，即使平躺著睡也不會感到不適。此時寶寶尚不會翻身，如果墊上柔軟的枕頭反而增加窒息危險，通常不建議使用枕頭。
糾正寶寶偏頭的5個絕招
由於寶寶睡覺愛偏向一邊，加上長時間躺著，增加了頭部變形的機會，許多媽媽憂心寶寶頭型的美觀。
其實當寶寶開始翻身（4～6個月之後）坐起時，因為減少了長時間平躺著或偏向一邊睡覺的時間，頭型會自動慢慢地矯正過來；即使偏得較重，依然會恢復一些，只是和正常圓溜溜的小腦袋相比仍會有偏差。想避免寶寶頭型睡偏或扁平頭，有幾個預防、改善措施。
1. 做抬頭運動
在寶寶不會翻身前（4個月前），經常讓寶寶趴著做抬頭運動，或抱著寶寶趴在你胸前。注意一定在寶寶醒著時做，且不宜在喝完奶後立即進行，以免吐奶。
2. 餵奶時糾正方向
如果寶寶愛偏向一邊睡，媽媽在餵奶時，儘量讓頭部偏另一邊。例如寶寶偏愛睡左邊，媽媽可以用左手抱著寶寶餵奶，這樣寶寶自然會轉向右邊即媽媽一側。
3. 讓寶寶側躺
當寶寶醒著時，讓他側躺著，媽媽也可以變換左右位置與寶寶聊天。
4. 吸引寶寶注意力
讓寶寶要睡覺時，可在寶寶不愛偏睡的一邊掛放一些小玩具，嬰兒假鏡子或望向父母的床等吸引寶寶。
5. 輕輕按摩
適度按摩寶寶的頸部，或請醫生教做一些簡單的物理治療，以放鬆有可能緊繃的肌肉。
但臨床上有些罕見的頭部畸形是因為顱縫早閉而造成，如果發現寶寶頭部畸形異常嚴重，或頭圍過大或太小，都應該及時詢問醫生。
必須注意的是，比起頭型的美觀，寶寶的安全與優質睡眠更為重要，在任何情況下千萬不要讓不會翻身的寶寶趴著睡，或在寶寶的頭部周圍塞枕頭或被子，增加窒息風險。
· 2歲孩子為什麼常發脾氣？探究幼兒成長歷程
· 為什麼大人不應該抱小孩溜滑梯？
· 診間外的中醫世界：飛機上的急診
作者簡介：黃彥鈜
黃彥鈜（Grace Yen Hoong Ooi, MD），哈佛大學醫學院碩士，加拿大麥吉爾大學醫學博士。愛因斯坦醫學院兒科住院醫師。現任康奈爾下城醫院及紐約大學信義會醫院臨床教授、兒科主治醫師，紐約幸福兒科診所院長。
電話：917-338-6688
幸福兒科診所：762 59st, 7th Floor, Brooklyn, NY 11220
責任編輯：李清風
