我們已看到了自信和衍生而來的動力，對於均衡而有效的學習是多麼重要。我們絕不能就此打住，一定要告訴你幾個心得和途徑，協助你引導孩子提升這至關重要的信心。
但首先要看一條有用的小定義，你查字典可能找不到，卻能回答「何謂孩童或青少年？」這個問題。
孩童是指一個即將長大成人的人。得證！兒童是個應當受到尊重，且尚未擁有讓他得以獨當一面的經驗和（生理、心理、道德、經濟）資源的人。但重點是他是一塊海綿！是一塊會吸收情緒的海綿，就像我們在本章一開頭所說的那樣。
那麼，儘管接下來仍可能遇到困難，身為父母的我們，該如何灌輸這份信心給孩子呢？
態度1：三個基本準則，讓父母及孩子放輕鬆！
基本上，所有父母都想在學習上盡量協助孩子，但最後往往演變成一場戰爭。為什麼呢？所有爸媽都想要幫助孩子，但並不是所有爸媽都是教學專家。
爸媽上了一整天班，也累了，無不希望孩子做功課的這段時間能盡快順利結束。除此之外，還有很多家事要做，很容易就不耐煩。除非是道行高深的瑜伽行者，不然實在很難保持冷靜且有求必應，尤其要是孩子還拖拖拉拉不肯開始、沒五分鐘就坐不住、抱怨說「我不會啦，太難了！」、「功課這麼多實在很不公平」⋯⋯
這些都還算好，更別提那些學習上真的有障礙的孩子，對他們而言，做功課就是一場折磨。面對這種孩子，父母要保持冷靜和關愛的態度就更難了，尤其是才寫了第一題就花掉一個鐘頭，而後面還有好多題⋯⋯
因此我們建議父母不妨運用以下三種非常好的方法：
善待自己，並要想著，自己已盡力，這樣不錯了。父母不該立志成為老師之外的超級教練，並認為孩子的課業成就都須仰賴父母。一如艾德嘉．莫杭（Edgar Morin）在《道德》（Ethique，書籍資料見第216 頁）一書中所言，永遠別忘了要把關鍵的事排在重要的事前面。身處在法國這個公認讓兒童超時工作（指超時用功）國家的我們，千萬別忘了功課再怎麼重要，也永遠不如睡眠、愛的抱抱，和全家人一起吃飯。
利用一步一腳印法。我們經常觀察到父母過度擔心孩子進步得不夠快。一旦未能夠快地看到預期的結果，便會導致挫折感和不耐煩。假如孩子未能在有限時間內，達到一個往往設定得過高的標準，常常也會出現相同情形。建議父母把最終目標，切割成一連串輕易可達成的小目標。
利用一種合作式且趣味式的方式，讓學習過程更有效率。芬蘭的學生成績表現優異且身心均衡，我們邀請父母以芬蘭學生為例，把做功課的時間，視為孩子用自己的方式去取得知識的一個步驟。於是，父母在這個步驟中，便扮演孩子陪伴者的角色：用「你可以的」替孩子加油打氣，用「你想要用什麼方法記住⋯⋯？」協助他自己想辦法。這方面，心智圖是個非常好的工具。
我們很鼓勵你將這三種方法分享給你的孩子，這對他們也很適用：
善待自己：「我會盡力把事情做好，有時能成功，有時無法立刻成功，但之後我一定能成功。」重點是不氣餒，明天再繼續努力。
我分成一小段一小段來學，而且我輪流切換各種題目和科目，免得我的腦袋消化不良，「一口氣寫太多數學題，會扼殺數學」。我排做功課計畫時，以一星期為單位（就算我才小學四年級也一樣），這樣做起事來才不會有壓力，讓我腦袋有充分時間去理解。
我不再把我爸媽視為「只會碎碎唸且一直來煩我的人」。我信任他們，並接受他們的幫助。我心想我可以和爸媽一起探索一些美好的事情，用功學習也能變得好玩。
態度2：莫忘畢馬龍效應，許孩子一個正面的未來
不論發生什麼事，我們都要盡量以關愛的態度對待孩子。請回想一下羅森塔爾的實驗。人很容易就在孩子身上貼標籤：他動作很慢、他很好動、他很安靜⋯⋯別人就這樣界定了他，把他關在一個他難以逃脫的框架裡，然後這也變成了他對他自己的期待。因此，我們也能透過期待好的事情，對孩子許下一些正面的自我實現預言。
態度3：保持自覺和穩定，不說負面情緒的話
我不帶批判地觀察自己，並自問，我在做出某件事，或對他說出某些話的時候，我是在誇讚他，還是在貶低他？假如我對他提出某個意見，我究竟是在幫助他成長，或只是在抒發我自己的情緒？
因此檢視自己所發表的某些意見是否具有教育價值，總是很重要的。
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實際案例12 七年級／漢娜／忘記要考試
與其生氣大罵，不如直接協助孩子
12 歲、就讀國中一年級的漢娜，某個星期天晚上九點，對著媽媽哀號說：「媽媽，明天歷史課要考1850 年到1945 年間的十六位法國總統，可是我忘記這件事了。」當天下午，她當然沒忘記看她最喜歡的影集，和出門去找姊妹淘玩等等。
這時，漢娜的媽媽（漢娜是我們的女兒之一，你猜得沒錯）有兩種選擇。
選擇一：劈頭大罵「吼，怎麼這樣，妳很離譜耶！妳老是這樣（其實沒有「老是」，只是「常常」，但人一氣起來就口不擇言），妳原本明明有一整個週末的時間可以唸書，嘰哩呱啦嘰哩呱啦⋯⋯結論就是妳自己想辦法，而且我要懲罰妳。」
選擇二（也是最後所採取的選擇）：「把妳的筆記本拿出來，過來這裡，我們一起看看。」半小時後，靠著神奇的心智圖和合作的力量，該記住的內容都記住了。
漢娜的媽媽仍提醒了漢娜，由於她拖拖拉拉，導致媽媽不得不中斷正在看的一部很棒的電影，今天晚上發生的事算是一次經驗，下次再遇到考試時要記得。
我們談到心智圖的技巧時，會再舉出漢娜的例子。
─ ─摘自:《法式翻轉教養：拯救無數法國媽媽、孩子和老師的「全腦心智圖」學習法》野人出版提供@
責任編輯：黎薇
