紅眼症就是現代醫學講的急性結膜炎，而且是病毒感染引起的病。現代的醫學只針對眼睛的症狀去治療，用消炎藥、止痛藥，減輕你的症狀，讓你不那麼痛。真正要使這個病好，要靠自己的抵抗力戰勝這個病毒。

紅眼症是傳染性的疾病，會被傳染的人一定是本身氣比較虛，就是現代醫學說的抵抗力比較差。「邪之所湊，其氣必虛」，他的氣先虛了，邪才有機會進入。我們因此在夏天還是要多休息，把身體維持在最好的狀況，就算別人都感染了紅眼病，你也不會得，所以講來講去還是自身的保健最重要。

預防：去肝火茶飲

中醫沒有什麼病毒的觀念，他認為紅眼病屬於肝火旺，因為肝開竅於目，所以它表現出來的就是眼睛紅、腫、痛，那就要去肝火。如果有人得了紅眼病，可以用一點中藥去肝火，如枸杞子、菊花，加一點夏枯草，一起煮水當茶喝。在這潛伏期之間，讓他的肝火不會旺起來，就可以避免感染。

感染：點刺放血療效佳

如果已經感染了，眼睛紅紅的，中醫講「一針二灸三用藥」，在中指的中衝穴點刺放血，可獲得很好的療效。一眼感染刺一側（右邊就針右邊，左邊就針左邊），兩眼感染刺兩側。把它按壓緊了，讓它充血以後，用採血片或者縫衣針（要燒一燒消毒一下），扎一下，滴幾滴血，把肝火從這個穴道瀉掉，這是最快的小偏方。

保健：好好睡「子午覺」

想提升免疫力，要睡好「子午覺」，就是每天在子時（晚上11時至凌晨1時）和午時（中午11時至下午1時）進入最佳睡眠狀態。晚上11點以前入睡，因為子時走膽經、肝經；中午小睡半個小時。這是一個很好的方法。＠◇

責任編輯：張靜嬋