【大紀元2013年03月08日訊】（大紀元麥迪綜合報導）「助人為快樂之本」絕不是一句無根據的俗語，加拿大一項研究證實，為別人付出能換來健康、快樂。研究報告顯示，助人後能給人類的情感帶來好處。這種幸福的感受讓人們更願意作出慷慨的行為，對人類長期生存是有益的。

加拿大西蒙•弗雷澤大學（Simon Fraser University）的研究者勞拉•阿克寧（Lara Aknin）在美國心理學協會（American Psychological Association）的新聞發佈會上表示，「幫助別人會感到快樂，無分文化背景或經濟層面，因為這早已在人類本性上根深蒂固」，阿克寧說道。即使在貧窮的國度，把錢花在別人身上總比花在自己身上感到快樂。

研究者給加拿大和南非超過200名大學生作了一項試驗。試驗中的大學生收到一筆買禮包的錢，他們可選擇買給自己或買給醫院中的孩童。報告顯示，那些選擇了用錢買零食給病童的大學生所得到的幸福指數高於其餘人。

另外，在2006-2008年蓋洛普世界民意調查中，研究者找出「人類的幸福指數」與「花錢在別人身上」之間的關係。在136個被調查的國家中，研究者在120個國家中找到了兩者之間的正比關係。

據美國醫學新聞網站WebMD報導，波士頓麻省總醫院（Massachusetts General Hospital, Boston）精神病學副主任弗里奇昂（Gregory L. Fricchione）表示，「為他」的行為能觸發大腦中的「嘉賞電路」，讓身體自然產生「自我感覺良好」的化學物質，如多巴胺和內啡肽。這將有助於舒緩應激反應，也就是一種受外界強烈刺激後所帶來的精神障礙。

凱斯西儲大學（Case Western Reserve University）醫學院生物倫理學教授斯蒂芬•G•珀斯特（Stephen G. Post）曾對「利他主義」作出全面調查。這包括了人們所理解的仁愛、慷慨、同情和善良。無可置疑，助人的行為能讓人的負面情緒得到舒緩。

珀斯特對該媒體表示，「想要遠離負面情緒得到幸福，偉大的精神層面傳統和正面心理的那個場非常重要」。

(責任編輯:李茹嵐)