site logo: tvsmo.com

限時走跑15公里 高中生挑戰

人氣: 9
【字號】    
   標籤: tags: ,

【大紀元10月4日報導】(中央社記者陳淑芬台中4日電)台中一中今天舉辦15公里健走、慢跑操場繞圈賽,有301人在限時2小時內完成自我挑戰,其中2人還創下最遠距24公里紀錄。

台中一中校長陳木柱表示,台中一中的健康樂活繞圈賽及健走運動已邁入第4屆,跑步是很簡單的運動,不限人數、場地及時間,更是體力與毅力的自我挑戰,希望可成為校友們的共同回憶。

陳木柱說,學校操場僅300公尺,要跑15公里必須繞50圈,為了繞圈賽活動管制操場2小時,賽道上比照馬拉松賽設置補水站、營養補充站等服務,並邀請路跑專家到場,解說跑步的技巧及注意事項。

校方邀請超跑馬拉松跑者姚志成擔任24公里的配速員,另安排有15公里、18公里及21公里等3種里程的配速員,參賽選手只要跟著各里程配速員跑,就可在2小時內跑完里程數。

去年以23公里打破最遠距紀錄的高三生賴奕仲今天表示,慢跑可增加運動量,更可增加體力,讓他讀書更專注,慢跑的過程就像自我人生的挑戰,可獲得成就感。

台中一中指出,今年有465人報名參加,301人在2小時內完成15公里成績,獲得獎牌。其中,2人創下24公里以上紀錄。

評論