【大紀元3月13日訊】（大紀元記者肖甜編譯報導）家中有十幾歲的孩子，恐怕是父母最頭痛的事情了。父母和子女之間關係的轉變非常之快，以至於你無法跟上形式的變化。如何「對付」處於青春期的孩子，並沒有唯一的黃金規則，不過可以試試下面的九招，讓你成為一個「高效」的家長，同時成為孩子的表率。

1. 記住自己的角色：父母。你的職責是保護自己的小孩，同時幫助他/她準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

2. 有話慢慢說。對孩子發火，情緒激動，是無法解決事情的。無法控制情緒怎麼辦？那就自己呆一會兒，平靜一下。當在孩子面前表現的平和時，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

3. 別太嘮叨，多聽孩子說。青少年和成人一樣，都希望被尊重和重視。成為孩子「安全」的訴說對象。

4. 掌握好平衡。家有青少年子女，父母最大的挑戰就是如何平衡好與孩子保持親密關係的同時，給予孩子一定空間和私人領地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來越獨立的子女而言，是必需的。

5. 孩子一直在觀察，父母要做好表率。想讓你的孩子成為值得信賴，有責任心和愛心的人？那麼做好表率吧，讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。

6. 說明自己的期望。清楚地告訴孩子你對他/她的期望，並保持一致性，讓孩子有「法」可依，這樣他們就會更明確自己應該如何做。

7. 抓住時機表揚孩子。在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機表揚。讚揚會讓他們覺得自己的決定和成功是受到重視的，同時他們的能力也得到肯定。

8. 做真人。父母不是超人，如果發現自己有錯誤和缺點要承認。在適當的時候，向孩子表達自己的歉意。告訴孩子，父母跟他們一樣，正在努力做一個更好的人。

9. 創造時機，享受家庭生活。有固定的家人一起用餐和休閒的時間。最近的一項調查顯示，3/4的北美青少年表示，最快樂的時光是和父母以及家人在一起的時刻。◇ (//www.dajiyuan.com)