记忆力
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8类午餐食材营养好吃 增强孩子的专注力 2021/10/14影响孩子在校学习表现的因素很多，其中一个重要的因素就是三餐摄取的食物。所有年龄层的孩子都需要有饱足感的午餐，既能满足口味，又能提供能量让... -
越来越健忘？五个技巧帮你轻松改善记忆 2021/10/11几十年来，许多种记忆方法都已被尝试并证实有效，比如口诀记忆、联想记忆等记忆术（mnemonic）。但近些年一些新的研究告诉我们几种现在最...
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1类食物是三餐最大陷阱！记忆力变差多和它有关 2021/09/23一位从事农作的患者，退休后体力活变少，发现记忆变差后前来看诊。济生中医诊所院长张维钧一问发现，他仍保持退休前的饮食习惯。另一相反例子是一...
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安眠药千万别乱吃！三类人不宜服用 2021/09/12安眠药有哪些副作用？以下为四种常见的安眠药：1.苯二氮平类药物（BZD）；2.非苯二氮平类药物（Non-BZD）；3.三环抗忧郁剂（TC...
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哪个是苹果商标 你能说对吗？专家揭记错原因 2021/08/03苹果的商标是全球最容易辨识的图像之一，请试试凭记忆画出苹果的商标。或者，你可以从下面九个图形中，识别出真正的苹果商标吗？这么少人能辨识出...
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哈佛专家：人人都有1种药 能改善记忆力、防失智 2021/07/30记忆力不好、健忘？哈佛神经科学家、畅销书作者莉莎・洁诺娃在著作《一生都能好好记忆》 中指出，每个人都有保健记忆的药，它就是睡眠。如果大药...
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“记忆3宝”泡茶喝 增强记忆力、击退大脑健忘 2021/07/20经常服药的失眠、焦虑者，到了中年常抱怨记忆力不好。一些芳香药草可以帮助你增强记忆。迷迭香、鼠尾草及香蜂草是最有助记忆力的香草植物，《国家...
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每天冥想12分钟 显着改善记忆和认知力 2021/04/08由金·英内斯（Kim Innes）带领的西弗吉尼亚大学研究小组发现，冥想可能显着改善记忆力和认知力。
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增强记忆力很简单 9招健脑 防大脑老化 2021/03/09现在各个年龄阶段的人都经常抱怨自己记忆力不好，今天我跟大家聊一聊怎样能够改善我们的记忆力。我们现在完全可以通过培养我们大脑的可塑性和神经...
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什么是遗忘曲线？ 2021/02/25为了备考而通宵达旦的学习，对于很多人来说都不陌生。很多人也发现，虽然前一天看了很多书，但是第二天却有很多内容想不起来。这是因为有“遗忘曲...
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寻找年味 有助失智症患者唤回记忆 2021/01/13“医师，快过年了，但我妈失智严重，我不知道怎么让她感受团圆的气氛？”“医师，我爸失智多年，一直很重视过年，但近来记忆力愈来愈差，过年对他...
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你是不是常常出了门才想到：“糟糕，手机、钱包忘了带！”又或者突然在原地东转西转：“奇怪，东西明明放在这里，怎么找不着了？”现代人记忆力和...
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瞬间提升记忆力的6个小绝招 2020/11/26当你要参加考试、面试，或演讲、辩论时，记忆力就是决胜关键。本文教你7种快速增强记忆力的小技巧，这些方法都有科学根据，学起来你将受用不尽...
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八项简单训练 助孩子提升工作记忆 2020/02/13工作记忆的主要功能是保留和使用短期记忆存储的信息，是一组称作执行功能技能的一部分。（工作记忆在过去一段时间曾与短期记忆互换使用，但二者的...
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研究：绘画增进记忆力的奥秘 2020/02/04长期以来人们都相信绘画有助于增进记忆，不过一项最新的研究，更深入详细的揭示了其中的奥秘。
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记忆力衰退 是忘记了还是不知怎么想起来？ 2019/10/14我们每天都被许多讯息轰炸，会造成我们精疲力尽。因此，如果你真的想要记住，你就必须要有意记住。如果对你来说似乎没什么特别重要的大事，你也无...
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人的天赋异禀用在正途上可以造福社会，但如果用在邪路上，就枉费了上天的恩赐。在日本就有一名记忆力超强的男子，可以在很短的时间记住别人的信用...
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提升记忆力4大招 运动20分就有效 2019/09/09我们每天接受到的讯息，都会暂存在脑内的海马回，形成短期记忆，最终送到大脑皮质，成为长期记忆。随着年纪增长，脑部自然老化，记忆力也渐渐减退...
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新研究：电流刺激让长者记忆力返老还童 2019/08/16一份新研究发现，电流刺激的方法或许可以帮助年长者改善“健忘”的情况。这种疗法或许能减轻数百万老年失智者或认知力下降者的症状。
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研究：互联网在改变人类大脑认知模式 2019/06/11一份由美国、澳大利亚和欧洲研究者合作完成的研究显示，互联网正在改变人类大脑的结构和认知能力。
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常吃小球藻 帮你找回好记忆 2019/04/21不管年纪多大，都常有朋友感叹自己“爱忘事儿”。到底是什么原因导致越来越多的人记忆力变差？吃什么才能“对症下药”，真正卓有成效地帮我们找回... -
许多人明明正值壮年，脑袋却渐渐不管用，或者年龄才过半百，就开始担心老年痴呆症、记忆不如过往。这该怎么办呢？本文为大家介绍增加脑部记忆的中...
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乌鸦是公认较聪明的鸟类之一，甚至有研究称乌鸦是人类以外具备第一流智商的动物，其拥有使用甚至“制造工具”的能力。有研究表明，如果你某一天得...
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澳航手机软件 飞行常客躺着睡觉挣澳航积分 2019/02/01对于澳航（Qantas）飞行常客（Frequent Flyer）会员来说，只要老实躺着睡觉，不要总是忍不住查看手机就能挣得飞行积分。澳航...
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转眼就忘了？如何把短期记忆变成长期记忆 2018/11/05明明花了时间看书，但看完最后一页却忘记书的内容。这时候，你感到相当失望。是否曾有过这种经验呢？为什么事情会变成这样呢？ 将所学转为...
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戒掉大麻 青少年认知力仍可恢复 2018/11/02最新研究证实，吸食大麻有损青少年的学习能力，但好消息是，只要他们停止吸食，一周后即可见到记忆力恢复的效果。
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反应慢健忘当心“脑雾” 1个好习惯疗愈脑力 2018/10/23失神、健忘、反应慢，都可能是脑雾的症状。“脑雾”是指人的专注力、记忆力和思考理解力退化的现象，如同大脑坠入浓雾一般，混沌昏沉。其实，生活...
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记性变差？只要吃这个，帮你找回好记忆 2018/08/14不管年纪多大，都常有朋友感叹自己“爱忘事儿”。到底是什么原因导致越来越多的人记忆力变差？吃什么才能“对症下药”，真正卓有成效地帮我们找回...
