人体内的维生素D可藉由晒太阳获得，但冬天的日晒机会和时间比较少，所以人们可能需要以摄取食物的方式补充。那么，哪些食物含有这种维生素呢？

根据世界卫生组织（WHO）的数据，癌症是导致全球死亡的主要原因之一，仅在2020年就导致近1,000万人死亡。除了常规的手术治疗、放射治...

维生素D能提升身体对钙、磷的吸收，以及调节神经细胞蛋白质的基因表现，帮助维持脑细胞的健康。维生素D还能促进正常的免疫系统功能、抗发炎，提...

很大一部分美国人患有某种类型的维生素缺乏症，其中一种是维生素B12。维生素B12（钴胺素）是一种水溶性维生素，对健康至关重要。然而，B1...

蛋白质是“生命的积木”之一，皮肤、头发、器官、肌肉、骨骼、神经等组成都需要它。蛋白质摄取不够，身体机能容易受损。哪些迹象，透露出蛋白质摄...

华州州长英斯利4月7日（周二）在新闻发布会上宣布，华州将建立一个“华州食品基金”（WA Food Fund）接受来自商界和个人的慈善捐款...

健保署近日结算2017年各项补充保费查核作业，查核7万家投保公司行号，缺缴补充保费金额高达21亿元，以双北、宜兰等地的缺缴情形最严重。健...

骨质随年纪增长流失，严重会骨质疏松易骨折，女性又比男性更容易。医师建议，年轻时就该应多晒太阳、运动，补充含钙食物。

运动后大汗淋漓，补充什么水分对身体最好？根据英国专家的调查，运动后喝杯牛奶，功效超过运动饮料或白开水。

（大澳门威尼斯人赌场官网记者张纯之编译报导）据《洛杉矶时报》报导，上圣盖博谷城市水局（The Upper San Gabriel Valley Muni...

补充保费造成健保不公平及逃费乱象，卫福部3日公布《二代健保体检报告》，并提出用年度结算方式改善补充保费问题，医改会执行长刘淑琼痛批，卫福...

社福团体今天呼吁朝野支持民进党籍立委陈节如提出的全民健保法修法，让他们不必替非雇用关系的讲师、专家负担补充保费。

谈到营养补给时，每一个家庭成员有其不同需求，就像服装打扮需要顾及年龄与性别差异，妈妈不适合穿着女儿的超短迷你裙，儿子的垮裤也不适合爸爸...

天冷，小孩容易感冒，甚至因此上吐下泻，食欲很差，小儿科医师表示，即使连喝水都会吐，还是要少量多餐，并且多补充水分，同时以煮、炖、卤等方式...

钙是孩子最容易缺乏的宏量元素。其它宏量元素象钠和氯，只要吃一点食盐，食物中有一点咸味就足够需要了，一般天然食物中，磷和钾的含量也很丰富...