【大澳门威尼斯人赌场官网12月6日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网纽约讯)要保证身体健康，戒烟是当务之急。

戒烟有多种好处，您在戒烟24小时后就能感受到这些好处。

戒烟后24小时—你心脏病发作的风险就会降低。

戒烟后2天—你的嗅觉和味觉就会得到改善。

戒烟后2~3星期—你的血液循环会得到改善。 你走路会更轻快﹐你的肺功能会得到改善。

戒烟后1个月—你的咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸急促等情况会减轻。 你的咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸急促等情况会减轻。你的肺会开始自我修复，受到感染的机会也会降低。

戒烟后1年—你罹患心脏病的风险会降低一半。

戒烟后5年—你罹患口腔癌、咽喉癌和食道癌的风险会降低大约一半。 你患中风及心脏病的风险开始降低。

戒烟后10年—你罹患肺癌的风险大约是继续吸烟者的一半。

戒烟后15年—你的死亡风险会降低到与从未吸烟者的死亡风险一样。
(//www.dajiyuan.com)