对许多人来说，一年中最美的时节就在黄金的季秋，一年中最是喜庆的事莫过于丰收。重阳节来源特别展现人与天、人与自然互动的密切关系。

金秋嘉节 九九重阳

黄历9月是秋天的最后一个月，称为季秋，古时在这个月里农作收获后举行祭天、祭祖等活动。《礼记‧月令》中记戴，在稻谷收成的九月，天子先将新稻祭祠宗庙，以牺牲宴飨，大祭天帝和群神，以谢天之恩德。

《礼记‧月令》中又记戴季秋之时“其数九”，这种数的哲思来自于《易经》。“九”数在《易经》中为阳数；九月九日的日、月皆逢九，故又称为“重九”。“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。因九九音同久久，有长寿之意，古来被视为嘉节，又发展成“敬老节”。

“九九”也是阳数之极，九九归一，满溢又将还原，黄金之秋将逐渐褪色，所以“重阳”也是个阴阳变化的关键日子。在古时的九九重阳就有了一些天人交融的登高赏景、感恩祈寿和避厄的风俗，也是今天重阳节活动的主题曲。

《九月九日忆山东兄弟》每逢佳节倍思亲

王维《九月九日忆山东兄弟》诗是古来为人所熟知的重阳节名作，从其中我们可以应受到唐人家族过重阳节的浓厚气氛；诗中还透露了什么重阳节的风俗讯息呢：

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

是的，那时他们在重阳节会登高赏景聚乐，他们还有插茱萸的风俗。远近的美景尽在眼前，人儿相聚，宴飨当也是必备的吧！

重阳节风俗

南朝的《荆楚岁时记》记载：“九月九日宴会，未知起于何代，然自汉至（南朝）宋未改。今北人亦重此节，佩茱萸、食饵、饮菊花酒，云令人长寿。”九月九日养生的风俗最晚在西汉时就出现了。西汉《西京杂记》记戴：“九月九日佩萸、更食蓬饵、饮菊花酒令人长寿”。

汉宫中戚夫人和汉高祖过重阳节，少了登山赏景雅兴，而在曹丕与钟繇等一群名士君臣之间，他们就不错过在九九重阳高会宴享的好时机。

曹丕《九月与钟繇书》中说：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜与长久，故以享宴高会。”

到了唐代，德宗把九月九日定为饮宴的假期，下诏赐文武百官选胜地，赏景为乐。（《旧唐书‧卷一十三》）由上可见古代珍惜九九重阳日的盛况。

那么九月九日登高怎样和登高佩茱萸避厄发生关联呢？

九月九日登高避灾厄

南北朝吴均的《续齐谐记》留下一则记戴，相传东汉汝南（今河南汝南县）人桓景喜爱道术，随费长房游学多年。某一年，汝南将有瘟疫，费长房告诉桓景九月九日这一天，他家中将有灾，要让家人在手臂上配戴茱萸绛囊，登到高处饮菊花酒以避灾。

到了那一日，桓景依照费长房的指示带着家人登高避祸，直到夕阳西下回家后，发现家中的家禽家畜果然都暴毙死了。从那时代起，重九登高饮菊花酒、佩带茱萸囊避厄的风俗就代代流传下来了。如果桓景不听信贤者之言，一家人不分老少将有多少人罹难，结局可能惨不忍睹。

九月九日养生的“辟邪翁”与“延寿客”

重阳节也有茱萸节、菊花节的称呼，可见茱萸与菊花在重阳节中的重要性。中医认为，重阳节登高插茱萸、饮菊花酒等传统习俗本身就具有养生的作用。深秋季节，天地阳歇阴渐盛，百花谢而菊花独盛于阴，显现了菊花耐阴的强大功力。

初唐阎朝隐诗句“愿因茱菊酒，相守百千年”（《奉和九日幸临渭亭登高应制得筵字》）；晋代陶渊明诗句“酒能祛百虑，菊解制颓龄”（九日闲居并序 东晋‧陶渊明），都表现了菊花的药效。

从魏晋传唐入宋，赏菊成了重九应景盛事。南宋民间普遍以菊花、茱萸入酒以饮，以避邪、延寿，《梦梁录》记载说：当时“世人以菊花、茱萸，浮于酒饮之，盖茱萸名‘辟邪翁’，菊花为‘延寿客’，故假此两物服之，以消阳九之厄。”

吴茱萸果实有很强烈的芳香气味，人称为“辟邪翁”。《本草纲目》说，“茱萸取吴地者入药，故名吴茱萸。”茱萸在九月九日熟透、气味芳烈，可折下茱萸的果实以辟恶气。佩茱萸、插茱萸是古来九月九日重阳节的重要民俗，因此重阳节也有了“茱萸节”的别称。

应景重阳糕 步步高

过节少不了应景食物，《西京杂记》记戴重阳节吃的节食“蓬饵”，是怎样的东西呢？据《说文解字》解释，“饵”是一种“粉饼”，就是把米屑成粉做的糕饼，这是传统的中华糕点。在饼中加入菊科的蓬草做成的“蓬饵”，可说是早期的重阳糕。

宋朝时吃的重阳糕点种类繁多，有咸甜和甜的口味。北宋的重阳糕点上常见以面粉捏作“狮蛮”[1]形象作装饰，称“狮蛮糕”，到了南宋种类更多了。《梦梁录》记载了取用节令食物栗子为主材，将栗子捣得细细绵绵做成内馅，称为“狮蛮栗糕”，供进酒佐食，成为节令甜点。南宋当时就有“重阳糕”名物，《梦梁记》记载了重阳糕的模样和口味：“此日都人店肆，以糖面蒸糕，上以猪羊肉鸭子为丝簇饤，插小彩旗，名曰‘重阳糕’，王府、贵家以糕相赠。”

高与糕谐音，有“百事俱高”的吉祥意义，成了九月九日重阳节登高情致的烘托与延伸！

重阳节的玩艺

重阳节也有放风筝（纸鹞）的风俗。因为重阳节在深秋，秋天天高气爽，正是放风筝的好时节。俗语说：“九月九，风吹（风筝）满天哮（啸）。”就是重阳节里放风筝的民俗景象。

今人到了重阳节，最常想到的可能是“敬老节”，诚然这也是中华文化中的好传统，然而珍视一年中重阳金秋，赏菊、登高、饮菊酒、吃糕，与亲朋宴乐，与天地同乐，辟邪延寿，将是悦目赏心的事呀！九月九日，九九归一，莫负天赐重阳嘉节！

注释
注[1]：古代武官腰带钩上装饰有狮子、蛮王的形象，旧时节日赛会中喜扮演狮子、蛮王。宋代重阳节蒸糕上喜用粉制成“狮蛮”模样加以装饰，称狮蛮糕。@*

责任编辑：李梅#