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研究:BMI达标未必健康

【大澳门威尼斯人赌场官网8月25日报导】(中央社费城23日综合外电报导)美国研究人员表示,以身高体重为依据的身体质量指数(BMI),并非估计身体脂肪的准确方法。

根据合众国际社(United Press International)与“哈芬登邮报”(The Huffington Post)报导,过去一些研究显示,单靠BMI来做健康预测,已有愈来愈多缺陷,应再纳入腰围等其他指标。

BMI作为健康指标的缺陷,首先受到广泛瞩目的是美国疾病管制暨预防中心(CDC)科学家依据正常死亡统计做出的结果,看来违背常理。弗雷哥(Katherine Flegal)与研究共同作者分别在2005年与2013年发表研究发现,BMI过重(25-29.9)的族群,寿命似乎比BMI正常(18.5-24.9)族群的寿命较长。

宾夕法尼亚大学柏尔曼医学院(Perelman School of Medicine at the University of Pennsylvania)的艾希马(Rexford Ahima)与拉塞(Mitchell Lazar)博士表示,尽管好几项研究显示,肥胖者死亡风险较高,但最近研究显示,肥胖有助预防所有原因的死亡风险。

艾希马说,显示肥胖有益影响的悖论,已经引发争议。

艾希马声明说:“我们迫切需要1种能准确、实用与负担得起的工具来测量脂肪与骨骼肌,以及能更准确预测疾病与死亡风险的生物标记。”

如同“科学”(Science)杂志点出,一般人可能拥有正常BMI,但可能代谢异常,也就是身体无法顺利处理各种营养素与血液中其他化合物。

举例来说,研究人员愈来愈发现,胰岛素抗性会增加心脏疾病、阿兹海默症,以及其他恐使寿命缩短的疾病等风险。另外,有些嗜酒的人拥有脂肪肝或肝硬化,就算BMI正常,从任何角度来看也是不健康。

不过有些研究人员认为,与其完全舍弃BMI,不如在BMI之外加入腰围等指标来衡量。(译者:中央社陈怡君)