衰老
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少吃!這8種食物讓你快速衰老 2025/02/24俗話說「病從口入」,皮膚亦如是,「衰從口入」。 在參加一系列節日聚會或燒烤派對後,你的皮膚會感覺不同,這是有原因的。美國皮膚科醫生...
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想看起來更年輕嗎?告別這7種行為吧! 2025/01/13優雅老去和英年早老之間有一條清晰的界線,這條界線通常由我們的行為決定。說實話,我們都想看起來更年輕,但這並不意味著要在臉上動刀或購買昂貴...
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每天堅持做一件小事有助延緩衰老 2025/01/08如何保持長壽和延緩衰老是一個持續關注的話題。有人想辦法提高睡眠質量,有人嘗試各種減壓方法,也有人精心挑選所攝入的食物。但專家表示,每天堅...
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衰老不僅體現在外表,還伴隨心血管疾病風險的快速上升,延緩抗老三關鍵,幫助避免「斷崖式衰老」!今日加碼分享:臉上長惱人斑點,中醫內調祛斑!
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女性預防斷崖式衰老 三因素是關鍵 2024/12/04女性衰老並非逐漸進行,而是到了某個年紀後,可能會突然出現「斷崖式衰老」。如何預防這種情況的出現,台灣上璽中醫診所院長余雅雯提供三大防老關...
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探索肌肉:鮮為人知的延遲衰老的祕密 2024/09/05這是系列文章「肌肉:為生命提供動力的器官」中的第二篇。在本系列中,我們將探索骨骼肌(人體最大的器官)如何影響健康和長壽。從調節荷爾蒙和血...
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55歲以下患癌率上升 加速衰老或是原因之一 2024/04/17根據本月早些時候一次行業會議上介紹的一項研究,55歲及以下的人群中癌症發病率上升的情況可能與這些人加速衰老有關。
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衰老是人類的共同命運,尋找延緩衰老的方法从未停止。辛克萊20多年來進行了一系列實驗室研究,發現了一些重要的跟衰老相關的因素。他將這些研究...
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每日必吃3類食物 日87歲執業醫師分享健康祕訣 2024/01/16今年87歲的日本替代醫學領域權威專家帶津良一(Ryoichi Obitsu)博士,至今沒有得過重病,近30年來更不知感冒為何物。近日他分...
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合成咖啡因與天然咖啡因 哪一種會加速衰老? 2023/12/21從星巴克、紅牛到可口可樂,咖啡因已成為 75% 的美國人每天的能量來源。許多人把它當作點燃大腦和身體引擎的火花,讓他們賴以度過漫長的一天...
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黑眼圈、眼睛浮腫讓你未老先衰?專家建議6招消眼袋 2023/07/13許多人到了四、五十歲會出現眼袋,但過度使用電子產品,以及熬夜、飲食不均衡等不良生活習慣會使眼袋更早出現,一些二十多歲的年輕人也開始出現眼...
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好皮膚是養出來的!5個簡單要點延緩皮膚衰老 2023/07/10皮膚衰老是一個複雜的生理過程,既有內在因素,包括遺傳、細胞代謝、激素和代謝過程;又有外在因素,包括長期光照、污染、電離輻射、化學物質、毒...
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研究發現小型犬為何比大型犬活得更長 2023/04/14科學家們發現了小型犬比大型犬壽命長很多的原因,不幸的是,過錯全在於我們人類。這項研究或有助於弄清人類衰老的過程。
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線粒體受損百病生?衰老和癌症其實可逆轉 2023/01/20線粒體關乎生命質量和衰老的速度——保護線粒體,可以抵抗衰老和慢性疾病,甚至可以抗癌。在許多慢性疾病——例如心血管疾病、肥胖症、糖尿病甚至...
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研究:感染COVID-19 可令身體器官加速衰老3至4年 2022/10/19據ABC7新聞報導,經過兩年半的COVID-19研究,科學家們發現,人類器官在感染COVID-19後,發生了巨大的變化。 聖路易斯...
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讓人衰老的元凶竟是它?1招逆轉生理年齡 2022/10/13什麼最讓人更快衰老?人們首先可能想到是吸菸酗酒等不良的嗜好。但實際答案出乎意料。科學家們的最新發現是,在致人衰老的原因中,使人衰老的頭號...
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新冠病毒後遺症,讓人變老20年!新冠病毒引起「非正常老化」的原因? 衰老導致12大器官疾病!引起長新冠? 疫苗、Omicro...
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38歲楊丞琳驚覺身體一變化 發文感慨年齡焦慮 2022/06/27剛度過38歲生日的台灣藝人楊丞琳,25日在微博發文吐露煩惱。她坦言,自己不是個害怕變老的人,不過近期驚覺身體開始衰老,讓她不禁探問「要如...
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大腦可以再生?5個方法逆轉腦衰老 2022/05/11你有沒有想過,你在大學裡犧牲的那些腦細胞有可能再生?你擔心你衰老的大腦處於永久衰退的狀態嗎?醫學正在被重寫,我們可以修復我們的大腦,這是...
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如何調整對衰老的恐懼和焦慮 2022/03/05隨著年齡的增長,一些人開始擔心他們的健康,以及生活中之前未曾憂慮過的事。對許多人來說,不知道伴隨著衰老將會發生什麼,是非常可怕的。因此...
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老化不可避免?研究:一直長大的生物不會老 2022/01/30人類隨著年齡的增長健康狀況會下降,可是科學家發現一些生物不是這樣。近期一份研究對這個話題進行了初步的探討。
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遺傳學家:「衰老是種病」未來或能治療 2021/10/20絕大多數人都認為衰老是自然的、不可避免的,是命運使然,但遺傳學家大衛‧辛克萊(David A. Sinclair)基於自己二十多年的研究...
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10個死於新冠的人,有8人是「這一族群」! 2大方法抗老化、讓器官變年輕,預防新冠重症! 2秘訣補腎,逆轉衰老!一碗粥,減少...
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研究:自我感覺年輕可減輕壓力引起的衰老 2021/05/24新的研究表明,感覺年輕可以保護人們免受壓力對人的生理破壞。研究顯示,感覺年輕的人幸福感更強,炎症更少,認知功能更好。他們住院的風險也較低...
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減緩膝蓋衰老的10種方法 2021/04/23膝蓋是身體的主要關節。它們被認為是身體的減震器。每走一步,它們吸收的重量是身體的1.5倍,當你跑或跳的時候,它們吸收的重量更多。 ...
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研究發現免疫與長壽之間平衡關係 2020/07/18隨著人體的老化,免疫系統逐漸衰退。一方面表現在老年人身體體現出來的慢性炎症,比如關節炎、阿爾茲海默症等。科學家想了解的一個問題是,究竟慢...
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40歲容易變老 源頭是腦疲勞?小心4個徵兆 2020/03/23那麼,我們的身體最容易疲勞的部位又是哪裡?答案是「大腦」。例如:脖子、肩膀,甚至腳這類距離大腦比較遠的部位,還有腸、胃等內臟較容易疲勞的...